練馬区立豊渓中学校

R6.0.5.10の献立

今日の献立
・ご飯・牛乳・さばの生姜煮・変わり煮浸し・和風野菜汁

今日は、「変わり煮浸し」に入っている白菜についてです。白菜は、中国では大根・豆腐と合わせて養生三宝と呼ばれ、体風邪予防や免疫力アップに効果的な食材のひとつです。水分が多い野菜で、ビタミンＣやＢ群、カリウムなどが豊富です。


【給食】 2024-05-14 15:06 up!

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