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今日の献立なあにかな! 2019.5.13

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今日の献立
 ・ご飯
 ・カジキのかりんとう揚げ
 ・野菜の味噌汁
 ・果物(りんご)
 ・牛乳

 カジキのかりんとう揚げは、サイコロ状のカジキマグロを揚げ、甘辛のたれを細かく砕いたアーモンドと一緒に絡めた子供にも大人にも人気のあるメニューです。
 デザートのりんごは、イギリスに『1日1個のリンゴは医者いらず』ということわざがあるくらいアメリカやヨーロッパではよく食べられる果物です。成人病の予防や整腸作用があり、ビタミンも豊富なので体によい食べ物です。
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