８月３１日（月）
今日の献立
・牛乳
・ごはん
・和風きのこハンバーグ
・野菜味噌汁
　和風きのこハンバーグのたれには、数種類のきのこが入っています。きのこは、ビタミンＤという栄養素が豊富な食べ物です。ビタミンＤは、歯や骨を作ったり、強くしてくれたりするカルシウムの働きを手伝う栄養素です。苦手な人も少しずつチャレンジして食べられるようになりましょう。