ゴーヤ

画像1 画像1
ジューシー(昆布ご飯) ゴーヤチャンプルー  夏野菜の味噌汁 牛乳
621キロカロリー

 緑色のごつごつした瓜で苦いのが特徴です。      
 
 「ゴーヤ」は沖縄の方言で、正式には「にがうり」または「ツルレイシ」といいます。
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30