麦ごはん　　ちゃんちゃん焼き 土佐きゅうり　　沢煮椀 牛乳
６１９キロカロリー

　「ちゃんちゃんやき」は北海道の郷土料理です。魚と野菜を焼いて、みそなどで味をつけます。