5月31日（水）給食
豚キムチ丼、ナムル、わかめスープ、牛乳 ※キムチには乳酸菌や食物繊維が豊富に含まれており、 腸内環境を整えてくれる働きがあるといわれています。 5月30日（火）給食
黒砂糖パン、白身魚のトマトソース焼き、和風サラダ、カルピスゼリー、 牛乳 ※本日の白身魚は「シイラ」です。 シイラは温かい海域にいる 大型の魚で、『マヒマヒ』とも呼ばれています。 5月26日（金）給食
☆★運動会応援献立★☆ みそカツ丼、梅おかか和え、むらくもスープ、牛乳 ※むらくもスープは溶き流した卵がスープの中に広がり、それが 空にたなびく「むらくも」のように見えることから付いた名前 といわれています。 5月25日（木）給食
練馬スパゲティ、白菜サラダ、明日葉ダイスチーズケーキ、牛乳 ※大根には「アミラーゼ」などの消化酵素が豊富に含まれており、 胃腸の働きを助けて消化を促す効果があります。 5月24日（水）給食
新生姜ご飯、鶏肉の味噌マヨ和え、けんちん汁、牛乳 ※『けんちん汁』の「けんちん」という呼び名の由来は、 諸説ありますが、鎌倉時代に創建された「建長寺」で作られる 「建長汁」がいつしか『けんちん汁』と呼ばれるようになった という説があります。 5月23日（火）給食
豆腐とひき肉のあんかけ丼、中華サラダ、くだもの（河内晩柑）、牛乳 ※豆腐の原料である『大豆』には、良質なタンパク質が含まれています。 5月22日（月）給食
ご飯、焼きさばのごまだれかけ、はりはり汁、くだもの（メロン）、 牛乳 ※『メロン』には身体の中の水分バランスを調整する働きがある といわれている「カリウム」が豊富に含まれています。 5月19日（金）給食
きなこ揚げパン、スープ煮、コーンサラダ、牛乳 ※『きなこ』は大豆を丸ごと炒って乾燥させたあとに、粉状にしたもの。 良質なタンパク質、脂質、炭水化物をバランスよく含んでいます。 また、ビタミンやミネラルも豊富で、食物繊維も多く含む食品です。 5月18日（木）給食
メキシカンライス、豆のサラダ、ヌードルスープ、ピーチゼリー、牛乳 5月17日（水）給食
田舎うどん、空豆入りかき揚げ、くだもの（カラマンダリン）、牛乳 ※空豆は「天を仰ぐように上に伸びる」ことから、その名前がついた といわれています。 5月16日（火）給食
もち麦ご飯、初鰹の甘辛揚げ、おひたし、大根のみそ汁、牛乳 ※今の時期に獲れる「初鰹」は脂が乗り始めるので、淡泊な味わい が特徴です。なお、秋に獲れる鰹は「戻り鰹」と呼んでいます。 5月15日（月）給食
ご飯、麻婆大根、わかめときゅうりの酢の物、 さつまいものフラワー揚げ、牛乳 5月12日（金）給食
オムチキンライス、コールスローサラダ、ポテトのポタージュ、牛乳 ※チキンライスにはトマトをたくさん使っています。 トマトの赤い色の元である『リコピン』という成分には、 美肌効果やがん予防になる強力な抗酸化作用があり、 血管や血液の状態を健やかに保つ効果もあるといわれています。 5月11日（木）給食
ご飯、いかの変わりソースかけ、きゅうりと大根のごま風味、 スーミータン、牛乳 ※「スーミータン」は中華風コーンスープ。 5月10日（水）給食
ドライカレーライス、グリーンフレンチサラダ、 フルーツのヨーグルトあえ、牛乳 5月9日（火）給食
発芽玄米ご飯、肉野菜炒め、海藻スープ、紅茶ゼリー、牛乳 ※発芽玄米は玄米をわずかに発芽させたもの。発芽させること によって、玄米よりも栄養価が高くなるといわれています。 5月8日（月）給食
ガーリックチャーハン、揚げぎょうざ、中華スープ、牛乳 ※にんにくには「アリシン」という成分が豊富に含まれており、 免疫力を向上させる効果があるといわれています。 5月2日（火）給食
わかめご飯、新じゃがのそぼろ煮、磯の香和え、抹茶ミルクゼリー、 牛乳 ※今日5月2日は「八十八夜」です。八十八夜頃に摘むお茶のことを 「一番茶」、「新茶」といい、縁起が良いとされています。 今日のゼリーは茶の葉を粉末にした抹茶を使用しています。 4月28日（金）給食
ご飯、いかと大豆のかりんとう揚げ、豚汁、牛乳 ※「いか」には『タウリン』という血中のコレステロール値を 下げて、肝機能を高める成分が多く含まれているといわれています。 |
お知らせ学校だより給食だより献立表小中一貫教育だより証明書年間行事予定表教育計画授業改善プラン学力向上を図るための全体計画きまり・校則入学案内相談室だより月行事予定学校いじめ防止基本方針コロナ関連PTA指導計画・国語指導計画・数学指導計画・理科指導計画・社会指導計画・外国語指導計画・音楽指導計画・保健体育指導計画・美術指導計画・技術指導計画・家庭学校公開日予定地震・風水害時の対応メモリアルアーカイブ |
統一学園名決まる！！「小中一貫教育校だよりVol.８」
衣替えのお知らせ（冬服）