9月1日(火)● 野菜あんかけそば ● コーンポテト ● 牛乳 今日は野菜をたっぷり使った あんかけ焼きそばでした。 具材に使ったエビとイカには 疲労回復に効果があるタウリンが 含まれています。 野菜と一緒に食べることでさらに 体への吸収率が上がります。 バランスよく食べることが大切 です。 9月1日は防災の日です
9月になりました。
曇り空のせいか今日は少し過ごしやすく感じます。 このまま涼しくなっていくとうれしいですね。 9月1日は防災の日です。 1923年の今日、関東大震災が起きたこと。 暦の上で「二百十日」という台風がきて稲穂に被害を受けやすい時期ということでこの日に決まりました。 また9月1日を含む1週間は「防災週間」として防災訓練をおこなったりし、防災についての意識を高める行事などが行われます。 日本は地震が多い国です。 夏から秋にかけては台風もやってきます。 日ごろから災害について備えていると思いますが この機会に避難経路など、もう一度確認してみてください。 |
|