感染対策を取りながら通常授業を実施します。毎朝の検温にご協力をお願いします。

6月29日(月)

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今日の献立

● チキンライス
● キャベツとひき肉の豆乳スープ
● 牛乳

今日のスープは、牛乳の代わりに豆乳
を使いました。豆乳が、牛乳と違う
ところは、「鉄分」がたくさん
含まれていることです。
鉄分は不足すると、疲れやすくなった
り集中力が落ちたり、免疫力の低下な
ど体に様々な不調を起こします。
不足しがちな栄養素なので、意識して
食事でとれるようにしましょう。
豆乳が苦手でもこうしてスープ
にすれば食べやすくなるのでは
ないでしょうか。
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