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9月14日の献立

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牛乳
枝豆ご飯
ひじき入り厚焼き卵
華風きゅうり
具だくさんみそ汁


枝豆は、大豆が未熟なうちに収穫したものです。タンパク質やビタミンCが豊富です。食品成分表では、野菜類に入ります。
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