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令和元年9月19日(木)給食

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アスリートカレー オニオンドレサラダ 牛乳 です。

 明日は連合陸上です。
 カレーはスポーツ選手にとって栄養バランスが整いやすくていいメニューです。
 おすすめの理由としては、ワンプレートで、野菜と肉が同時にとれること。定食と比べてご飯が多く食べれることで、エネルギーを蓄えることができることです。
 今日のカレーは、鶏肉をヨーグルトでもみこんで柔らかくしてあります。
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