１０月４日（木）＜今日の給食＞


　　　・いわしの蒲焼丼　　　・野菜のおかかあえ
　　　・さつま汁　　　　　　・牛乳

　　１０月４日は、いわし（１０４）の日です。この時季は、いわしが
　脂がのって一番おいしいといわれています。
　いわしには、悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールをふやす
　DHA,EPSそしてカルシウム、ビタミンB2が豊富に含まれています。
　日常的にもたくさん食べてほしいお魚です。