上中ホームページへようこそ。毎日新しい学校の様子をお届けしたいと思っています。よろしくお願いいたします。

1年臨海3日目(5)

 写真上:先頭の1班はいよいよブイを曲がってUターンしています。写真中:後続の中盤4班あたりもブイを曲がっています。写真下:指揮船から海に入って撮りました。みんな最後まで元気に頑張って泳いでいます。縦横きれいに3列で泳いでいるのが分かります。 
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1年臨海3日目(4)

 写真上:海岸をスタートして目標の三角ブイに向かい先頭のペースメーカーの先生に付いて泳いでいます。写真中:三角ブイを回るところ、昨日のブイよりさらに5mほど沖にあります。写真下:途中でおやつの氷砂糖を口に入れてもらっているところ、海の塩と混ざっておいしい!写真は指揮船の上から撮っています。
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1年臨海3日目(3)

 今日の気温は昨日と変わらず30.0°水温は26.5°波も穏やかです。今日の大遠泳は昨日よりもさらに距離が長く、練馬のよしず小屋よりも左に10mほど行った場所から入水、ブイの更に先にあるポイントを右に曲がり、ブイの地点まで戻ってからターンしてよしず小屋正面に戻る35分〜40分のコースです。(写真上:よしず小屋、中:移動中、下:スタート地点の岩)
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1年臨海3日目(2)

 今朝も天気は上々です。いつものように宿舎で準備体操をして出発。浜まで往復するのも後2回です。みんな元気に出発していきました。
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1年臨海3日目(1)

 8月7日(水)3日目の朝を迎えました。いよいよ大遠泳本番です。朝礼の後、体操をしましたが、クワガタも驚いて逃げるくらい気合が入っていました。朝食は今朝もバイキングで、班ごとに楽しく食べることができました。

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8月6日(火) 練馬区子ども議会政策提言発表

8月6日(火)午後1時30分より練馬区生涯学習センターにて、練馬区子ども議会政策提言発表が行われました。本校から、2年生の女子生徒1名が、学校を代表して参加しました。練馬区の各中学校から1名の代表者が4つのグループに分かれ、それぞれのテーマに沿って政策提言を行いました。練馬区の将来を、中学生の視点から練馬区の政策をみつめ、具体的にどうすることができるか、どうしたいかをまとめ、発表しました。この素晴らしい経験を、上石神井中に戻り、2学期以降の学校生活に生かしてほしいです。
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1年臨海2日目(終)

 夕食後は明日の大遠泳(小遠泳)の隊列確認と、バディの声出しの練習をしました。今日の午後の練習の隊列をベースに各班の先生や生徒自身の意見も配慮して決めていきました。校長からは自然の状態は常に変化するから、油断せずに明日の遠泳を成功させようと話しました。最後に、臨海担当の先生からさらに練馬中に配慮した生活について話して終わりました。発熱した生徒がいますが、遠泳練習に参加した生徒は皆、元気です。
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1年臨海2日目(10)

午後の大遠泳の練習がうまくいき達成感が高まって、入浴も食事の準備もスムースにできました。夕飯のメニューは、ご飯、デミグラスソースハンバーグ、鶏から揚げ、ウインナソテー、マカロニサラダ、ブロッコリー、トマトスープ、フルーツ杏仁でした。みんなほぼ完食。
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1年臨海2日目(9)

写真は大遠泳の練習の様子です。写真のように、海岸を離れてブイの近くまでくると、ほとんど波は感じません。「エーンヤコーラ」や「わっしょい」の掛け声で、みんなで負けそうな不安な自分の気持ちを払しょくし、見事に泳ぎ切りました。明日の本番が楽しみです。写真の黄色い帽子は5バディ毎にかぶり、安全監視員が人員確認に役立てます。
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1年臨海2日目(8)

写真上、中は小遠泳の練習の様子です。7人が力を合わせて頑張っています。写真下、大遠泳の様子、ブイの横を隊列を組んで泳いでいます。
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1年臨海2日目(7)

 大遠泳は、海岸から東に向かって泳ぎ始め、和船の外側のブイが浮かんでいるところを曲がって30mほど南に向かって泳ぎ、Uターンして10mほどブイ横を泳いで海岸に向かって曲がり戻るという30ほどの時間を使うコースです。初級班は浜に近い場所で浜に平行になって10mほどを往復して泳ぎます。 
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1年臨海2日目(6)

 昼食です。今日のメニューは冷やし中華、春巻、エビシューマイ、わかめスープ、マミーでした。写真下、午後は明日の大遠泳に向けた3人バディでの水泳訓練です。28バディ84名がこの練習に挑みました。 
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1年臨海2日目(5)

 練馬中学校が泳いでいる間は休憩時間です。写真上、日陰がなく暑いので白のTシャツを着て休憩です。午前中、最後の1本、どの水泳班もしっかり泳ぎ、すばらしい成長がみられました。
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1年臨海2日目(4)

 午前中、どの班も昨日より度胸がつき、落ち着いて泳ぐことができました。一緒に泳ぐバディ(2人組)の息も合うようになりました。海の中での掛け声も出せるようになりました。
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1年臨海2日目(3)

 昨日以上に風もなく穏やかな外浦海岸、気温も昨日と同じく30.5°水温も26.0°です。午前中は20分間の水泳訓練を練馬中と入れ替わりながら3回実施します。写真下、左側は上級班、右側は中級班です。泳力でコースを分けています。
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1年臨海2日目(2)

朝食の様子です。例年に比べると控えめな生徒が多いような気がします。しっかり食べて遠泳の水泳訓練に備えようと呼びかけました。
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1年臨海2日目(1)

8月6日(火)の朝を迎えました。朝礼の後、体操をして朝食です。朝食はバイキング形式です。体調を崩した生徒も若干いますが、おおむねみんな元気です。
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1年臨海1日目(終)

 入浴の後は夕食です。今夜のメニュはビーフカレー、チキンカツ、温野菜、トマト、コンソメスープ、ヨーグルトで、カレーとスープはおかわり自由、みんなよくおかわりをしていました。夕食の後は、今回一緒に臨海学校を実施する練馬中学校と対面式を行い、お互いの健闘を誓いました。(写真下、奥が練馬中学校)
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1年臨海1日目(7)

休憩をはさんで2回目の水泳練習です。海の波にも少し慣れて初級班も少し長めに泳げるようになりました。明日も楽しみです。
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1年臨海1日目(6)

外浦海岸の気温30.5°水温26.0°北西の風でしたが台風の影響はあまり感じられず、波もそれほど高くありませんでした。
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