今日の主菜は「鯖の香味焼」です。鯖が苦手な人も食べやすく工夫されていました。DHAやEPAを摂って、血管や血液の健康を維持しましょう。
　また、味噌汁や和え物には、いつも野菜が豊富に使われています。野菜も残さず食べて強いからだを作りましょう。