はちみつレモントースト、冬野菜のポトフ
ジャガイモとピーマンのカレーソテー

　今日のポトフには冬の野菜をたくさん使っています。冬の野菜には、大根・人参・蓮根など根菜が多いのが特徴です。根菜には体を温める力があります。