卵とじうどん、大豆とじゃこの甘辛揚げ
白菜のピリ辛漬け、牛乳

　大豆は肉と同じくらい体を作るタンパク質が含まれているので、畑の肉と言われています。皆さんがよく食べている納豆、豆腐、味噌や醤油の原料にもなっています。