ご飯、鰤の照り焼き、茎わかめサラダ、具だくさんすまし汁、牛乳

　鰤は成長するとん名前が変わる縁起のよい出世魚です。鰤に含まれるDHAは、子供の脳や神経の発達に欠かせない成分です。