練馬区一斉防災訓練

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 9月9日(土)は練馬区一斉防災訓練の日です。本校でも拠点要員の方が来校され、学校拠点要員の先生たちと災害に備えた打ち合わせ・施設点検・非常通報訓練をおこないました。非常時の食料・水の確認、仮設トイレの設置場所、どのように避難者を受け入れるのかなど真剣に打ち合わせをしていました。今年も熊本地震や昨日の秋田での震度5強の地震など地震が頻発しています。この機会に各ご家庭でも災害に備えて家族で打ち合わせしてみてはいかがでしょうか。

9月9日(土)公開授業の様子

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 9日(土)土曜公開授業をおこないました。1年生は総合的な学習として夏休みに調べた職業についての発表会をおこないました。さまざまな職業が紹介され、大工の日という日があることを私も初めて知り、とても勉強になりました。2年生3年生も教室で真剣に授業に取り組んでいて、被服室では2年生男子がミシンを使ってトートバックづくりをおこなっていました。

9月8日(金)

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今日のメニュー
・牛乳・菊花寿司・魚の照り焼き・かきたま汁・花みかん


「重陽(ちょうよう)の節句(せっく)」
9月9日は五(ご)節句(せっく)のひとつ「重陽(ちょうよう)の節句(せっく)」です。それにちなんで今日は重陽の節句献立です。菊を用いて不老(ふろう)長寿(ちょうじゅ)を願うことから別名「菊の節句」とも言います。もともと中国から伝わってきたもので、中国で奇数は縁起の良い数(かず)とされています。その奇数(きすう)を陽(よう)の数(かず)とし、陽(よう)の一番大きい数字である9が重なる9月9日を大変めでたい日として重陽(ちょうよう)と言われています。
 中国では邪気を払い長寿の効能があると考えられていた菊を用いてこの重陽の節句を祝っていました。 日本でも菊を飾った宴が開かれ、菊を愛でたり、酒に菊の花びらを乗せた「菊酒」を楽しんだりしました。
 照り焼きの魚は出世魚の若魚「いなだ」を予定していましたが、いなだの成魚である「ぶり」に変更になりました。給食では菊花寿司とぶりの照り焼きでお祝いをします。
※五節句とは1月7日の人(じん)日(じつ)の節句(せっく)(七草粥)、3月3日の上(じょう)巳(し)の節句(せっく)(桃の節句・雛祭り)、5月5日の端午(たんご)の節句(せっく)、7月7日の七夕(たなばた)の節句(せっく)、
9月9日の重陽(ちょうよう)の節句(せっく)をさします。


2年生職場体験終了

 2日間に渡っておこなわれた2年生職場体験学習が終了しました。ご協力いただいた各事業所の皆さんありがどうございました。生徒たちは普段学校では学ぶことの出来ないさまざまなことを学んだと思います。明日からは学校へ戻って各事業所で学んできたことをまとめ新聞をつくります。また各クラスで発表会もおこなう予定です。どんな発表がおこなわれるのか今からとても楽しみです。発表会の様子はまたホームページ等でご紹介したいと思います。2日に渡ってご協力いただいた事業所の皆さんに重ねてお礼申し上げます。今後とも本校の教育活動へのご理解ご協力をお願いいたします。
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9月7日(木)

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今日のメニュー
・牛乳・きなこ揚げパン・フレンチドレッシングサラダ・南瓜のクリームシチュー


「南瓜のクリームシチュー」
 かぼちゃは6月から9月にかけて収穫される夏野菜です。かぼちゃの種類は、表面がデコボコした日本かぼちゃとツルツルした西洋かぼちゃに大別されます。
かぼちゃに含まれるβ-カロテンは体内でビタミンAに変換され、目・皮膚・髪などの健康維持に効果があります。また、からだの抵抗力を高めたり、骨や歯の発育を助けたりします。かぼちゃに含まれているビタミンEは粘膜系のがんに効果があります。さらにビタミンEは若返りのビタミンと言われていて、老化防止やしみ、しわを出来にくくする働きもあります。
さつま芋と同じようにデンプンを糖に変える酵素を多く含んでいるかぼちゃは、低温でゆっくり加熱することで甘みが増しておいしくいただけます。


連合陸上の練習始まる

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 今週から練馬区連合陸上大会に向けての朝・放課後練習が始まりました。7日(木)朝登校すると生徒たちが先生と一緒にラインを引いて、短距離・長距離・リレー・投てきなどに分かれて練習をしていました。先生からアドバイスを受けながらバトンの渡し方・受け取り方などを何度も確認し、トラックでは長距離の選手が黙々とランニングしていました。放課後も1時間程度練習を続け22日(金)の本番に臨みます。どのような成果が出るのか今からとても楽しみです。選手の皆さんけがに気をつけてベストをつくしてください。応援しています。

2年生職場体験始まる

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 9月6日(水)〜7日(木)2日間に渡って2年生の職場体験学習が始まりました。地域のご協力を得て、さまざまな職場で貴重な体験をさせていただいています。普段の学校では見ることのできない少し緊張した様子でみんな一生懸命働いています。明日も体験があります。生徒はこの体験学習で働くということがどういうことなのか、しっかり学んでほしいと思っています。ご協力いただいた事業所の皆さんあと1日よろしくお願いいたします。

9月6日(水)

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今日のメニュー
・牛乳・秋の香りごはん・秋鮭の紅葉焼き(あきさけのもみじやき)
・わさび和え・呉汁(ごじる)


今日の給食は一足早い秋の香りを楽しめる献立になっています。
「秋の香りごはん」は、さつま芋を入れて炊き上げたご飯にきのこや鶏肉などを煮て、炊き上がったご飯と混ぜ合わせました。
「秋(あき)鮭(さけ)の紅葉(もみじ)焼き(やき)」は、すりおろした人参とマヨネーズを混ぜて紅葉(こうよう)を表現(ひょうげん)し、鮭にのせて焼きました。
和え物はさっぱりとわさび和えにしました。
「呉汁」は大豆をすり潰(つぶ)した物を「呉(ご)」と言い、その呉(ご)を入れた汁を「呉(ご)汁(じる)」と言います。今日の給食の呉(ご)汁(じる)は大豆のつぶつぶが残らないようによくすり潰(つぶ)して入れました。


給食試食会

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6日(水)のお昼は保護者の皆さんが集まって生徒と同じ給食を食べる給食試食会がおこなわれました。17名の保護者の方が参加され、栄養士さんから練馬の給食、本校の給食について説明を受け、参加された皆さんで和気藹々、楽しくおしゃべりをしながら給食を食べました。1食323円で作られている給食、普段以上にとてもおいしくいただきました。

PTAのDブロック会議

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9月6日(水)本校で周辺の中学校PTA役員さんが集まるDブロック会議がおこなわれました。会議では各学校でのPTA活動についての報告があり、続いてPTA主催の連合駅伝大会についての話し合いがおこなわれました。今年はDブロックだけで4校が周年行事を迎えることもあり、どの学校も準備でとても忙しいとの報告がありました。保護者の皆さんの協力があって学校は成り立っています。これからもご協力をお願いいたします。

PTA花壇の植え替え

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 9/5(火)PTAの皆さんで中庭の花の植え替えをしていただきました。今回はマリーゴールドを植えていただきました。オレンジ色の花が中庭いっぱいに咲き、日の光を受けて輝いていました。植え替えにはPTAのOGの方にも参加いただき、蒸し暑い中一株一株丁寧に植え替えていただきました。華麗な花を見ると心も浮き浮きしてきます、皆さんありがとうございました。

9月5日(火)

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今日のメニュー
・牛乳・ねぎチャーハン・春雨スープ・大学芋

「ねぎチャーハンと大学芋」
 チャーハンは、白飯をいろいろな具と共に油で炒めた中華料理です。今日の給食のチャーハンはねぎをたっぷり使ったねぎチャーハンです。ねぎの香り成分である硫化アリルはビタミンB1と一緒にとると疲労回復効果がアップします。ビタミンB1は豚肉などに多く含まれていて、今日のチャーハンに入っています。 
「大学芋」の由来は大学生が好んで食べていたらという説と大学生が学費を捻出するためにこれを作って売っていたからという説、東京大学の門の前にあった蒸かし芋屋が蜜にからめた芋を販売したのが大学生の間で人気となり大学芋になったという説があります。どちらの説にしても大学生が関わっています。
 甘さと食べ応えがあるのでおやつとして人気がありますが、食用さつま芋の生産量が日本一の茨城県ではごはんのおかずの一品として大学芋を食べることもあるそうです。


9月4日(月)

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今日のメニュー
・牛乳・キャロットライスクリームソースがけ・マセドアンサラダ

「今日の給食より」
「キャロットライスクリームソースがけ」は、にんじんとバターで炊きあげたごはんにクリームソースがよく合う献立です。にんじんはビタミンAとなるカロテンが他の野菜よりも豊富で、体内に吸収されるとビタミンAに変換され、髪の毛の健康維持や眼精疲労やドライアイなどにも効果的です。また、皮膚や粘膜を正常に保ち細菌やウィルスから守ってくれる効果もあります。
そしてクリームソースは、小麦粉をバターで炒めてルーから作ります。

「マセドアンサラダ」のマセドアンは切り方の事で角切りという意味です。サラダに入っている野菜をコロコロとした角切りにしました。


地区祭

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 9/2(土)に予定されていた石神井地区祭ですが、雨天のため3日(日)に順延となり、実施されました。当日は石神井公園の野外ステージを会場にたくさんのイベントがおこなわれ、本校の卒業生も参加していました。ステージの周りでは各地区の屋台が出て、さまざまなものが販売。本校のテントでは下石小が焼き団子を中学校が焼き鳥を販売しました。校長先生はじめ多くの先生方が汗をかきながら用意した1200本の焼き鳥を焼いていました。10時の販売と同時にたくさんのお客さんが焼き鳥を求めて列をつくり、とても忙しくなりました。用意した焼き鳥も1時前には完売となり、買えない人も出たほどでした。地域の皆さんと学校が協力してとても盛り上がった地区祭になりました。

2学期始業式

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 9月1日(金)本日より2学期がスタートしました。朝体育館に集合し、校長先生から2学期を向かえるにあたっての心構え、夏休みの様子などについてお話をいただきました。続いて夏休みに活躍した吹奏楽部・卓球部・バスケットボール部の表彰がおこなわれ、校歌をみんなで歌って式を終了しました。式の後、生活指導の勝山先生から命の大切さ、SNSをめぐるトラブルに注意することなどのお話をしていただきました。教室に戻ってからは学活、そして2時間目からは授業が始まりました。40日を超える長い夏休みでしたが、終わってみればアッという間の時間でした。気持ちを切り替え、月曜日からの授業に取り組んでいきましょう。

9月1日(金)

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今日のメニュー
・牛乳・ナン・キーマカレー・コーンサラダ・白ごまプリン


「キーマカレー」
キーマカレーは、インド料理のひとつで、ひき肉を用いて作ったカレー料理です。
「キーマ」とは、ヒンディー語で細切れ肉とかひき肉を意味します。インドでは羊や山羊のひき肉を使ったものが主流だそうですが、今日の給食は豚ひき肉を使用しています。ひき肉の他にみじん切りにしたにんじん、玉ねぎ、ピーマン、干しぶどう、にんにく、しょうがとたっぷりの野菜が入っています。
カレーに入っている干しぶどうはとても栄養が豊富で、血液をつくるのにかかせない鉄分や、腸をキレイにしてくれる食物繊維、高血圧の予防やむくみの解消に役立つカリウムが豊富に含まれています。
今日はごはんではなく、「ナン」でカレーをいただきます。


小学生の部活動体験

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 夏休みを使って本校では小学生に部活動体験をおこなっています。28日(月)は体育館で今年関東大会に出場した卓球部と被服室で老人ホーム訪問を積極的におこなっているクラフト部がそれぞれ小学生への体験活動をおこないました。卓球部ではフォア・バックを繰り返し、ボールを返す練習やチキータなどのカットの練習を繰り返しおこないました。クラフト部はペットボトルを使ってのブレスレットづくりをおこないました。小学生も暑い中、先生方の話を聞きながら楽しそうに各部活動に参加していました。

サッカー部練習試合

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 8/28(月)サッカー部は本校で杉並区立天沼中学校と練習試合をおこないました。すでに両校ともたくさん練習してきたため、部員全員が真っ黒に日焼けしていてとても輝いています。この日は午前中2試合をおこないました。2試合とも本校が勝つことができましたが、課題も多く見つかりました。課題を改善して秋の新人戦に臨んでいきたいと思っています。応援にきていただいた保護者の皆さん、暑い中ありがとうございました。

後期ラジオ体操終了

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 8/27(日)夏休み最後のラジオ体操をおこないました。200名を超えるたくさんの地域の方々が集まってみんなで元気に体操をおこないました。体操後は参加した子供たちにノートや飲み物が配布され、地域のボランティアさんにも大勢手伝っていただきました。毎回200名前後方々が参加し、12日間でトータル2400名近くの方々に参加いただきました。下石神井小学校がしばらく建て替え工事で校庭が使えませんので、来年も本校の校庭を使っておこなうことと思います。来年もたくさんの皆さんの参加をお待ちしています。ご協力ありがとうございました。

室町杯バスケットボール大会 男子準優勝

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 毎年8月に江戸川区でおこなわれるバスケットボール招待大会。今年も8/11〜12にかけて江戸川スポーツセンターが開催され、男子は見事準優勝しました。予選リーグは江東区の深川四中、江戸川区の二之江中、墨田区の両国中を撃破。3戦全勝でブロック1位で勝ち上がりました。続く準決勝では板橋区の高島三中を破り決勝戦へ進出。決勝では予選を戦った深川四中と再び激突。息詰まるシーソーゲームを繰り返し、残り1秒で2点のリードを許しましたがフリースローを獲得。1本目を決めて1点差続く2本目を外してしまい、すぐにリバウンドボールを拾いシュート。ブザーと同時に放ったシュートは惜しくもリングかすめて外れゲームセット。惜しくも1点差で準優勝となりました。とてもドラマチックな試合を通してまた成長出来たようです。秋の大会が今からとても楽しみです。
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