終了後は、リンゴジュースで水分補給です

１９時からは、レクレーションです。フォークダンスを全員で踊ります。オクラホマミキサーなど、５曲を繰り返して踊りました。男女とも楽しそうでした。

１８時から夕食です。おかずはボリュームがあります。豚汁は根菜類がいっぱいです。

　お風呂から上がり、部屋で少し自由な時間があります。１８時から夕食です。食事係が集まっています。

午後の実習終了後に、おやつにアイスを食べました。これから、ベルデに帰ります。

　生徒たちの向こう側に見える建物は、水泳オリンピック選手団が高地トレーニングする施設だそうです。

　全部の班がリフトで上に上がりました。上級班は、山を越えたゲレンデでも滑ります。

　午後の実習が始まりました。リフトにどんどん乗ります。

　今日の献立は、エクレアパン、ミートボールシチュー、イタリアンサラダ、いちごでした。シチューはとても温かくお腹いっぱいになりました。ごちそうさまでした。

　１２時からお昼です。今日のメニューは。親子丼と味噌汁、サラダです

午前中の実習風景 リフトを一つ上がったところから林間コースを滑ります。

実習の前にインストラクターの先生がデモンストレーションを行ってくれました。

ゲレンデに到着しました。曇っていますが、暖かいです。

７時からは、バイキング朝食です。

６時３０分から朝礼です。中中体操で体を起こします。生徒たちは、全員元気です。

2日目の朝です。６時に起床しました。検温したり、身支度をしています。

各係会終了後、班会議を行っています。２２時に消灯です。生徒たちは、レクレーションも楽しみ、眠そうです。

終了後は、オレンジジュースで水分補給です。

とても楽しみました。

１９時からレクレーションでした。ミニ運動会やクイズで楽しみました。