7月30日(木) 今日の給食

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〈今日の献立〉
・こめっこ夏野菜カレー
・ベーコンと大根のソテー
・牛乳





【今日の食材産地】
いんげん:福島県  かぼちゃ:茨城県
みずな:茨城県   にんじん:青森県
しょうが:高知県  赤ピーマン茨城県
だいこん:北海道  たまねぎ:佐賀県
なす:埼玉県    にんにく:青森県


【今日の給食レター】
 今日はみんな大好き!カレーです。前の給食レターで、開二小のカレーやハヤシライスは小麦粉とバターから手作りしたルーで作っているとお話ししました。覚えていますか?
 今日のルーは小麦粉の代わりに「米粉」を使っています。米粉とは、お米を細かく砕いて粉状にしたものです。米粉を使うことで小麦アレルギーの子も食べることができます。いつものカレーと違いがあるか、味わって食べてくださいね!

7月29日(水) 今日の給食

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〈今日の献立〉
・セサミトースト
・ポークビーンズ
・彩り野菜のソテー
・牛乳




【今日の食材産地】
にんじん:青森県  ほうれん草:千葉県
たまねぎ:佐賀県  じゃがいも:静岡県
キャベツ:群馬県


【今日の給食レター】
 ごまは、エジプトやインドからアジアやアメリカなどの世界中で作られ、食べられている草の種です。昔は「食べる薬」としてとても大切にされた食べ物だそうです。小さなごまは、半分が油からできているため、しぼるとごま油を作ることができます。白ごまと黒ごまで香りが異なるので使い分けることもできます。
 今日は「セサミトースト」に白色のすりごまと練りごまをたっぷりと使いました!

7月28日(火) 今日の給食

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〈今日の献立〉
・枝豆入りひじきご飯
・サバの照り焼き
・沢煮椀
・牛乳




【今日の食材産地】
みずな:茨城県   にんじん:青森県
だいこん:北海道


【今日の給食レター】
 今日はごはんに入っている“ひじき”についてのクイズです!
ひじきはわかめなどの海藻と同じように海にはえていますが、海の中では何色をしているでしょうか?
1.黒色  2.おうど色  3.緑色

 正解は2.の「おうど色」です。ひじきには、骨や歯を丈夫にしてくれる「カルシウム」がたくさん入っています。よくかんで味わって食べましょう。
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