牛乳
ねり丸キャベツのホイコーロー丼
中華コーンスープ
みかん

今日は、区内の小中学校で、ねり丸キャベツが給食に出ています。開三中では合計１００ｋｇのキャベツを地元の農家の方に届けてもらい、ホイコーロー丼にしました。新鮮なねり丸キャベツを味わって食べましょう。また練馬区の農家の方に、感謝の意味も込めて残さず食べてくださいね。

牛乳
セサミトースト
カブのクリームスープ
イタリアンサラダ

カブのおいしい季節になりました。今日の「カブのクリームスープ」は、カブとお米を一緒に煮て、その後ミキサーにかけてポタージュにしています。クリームスープの中にカブが溶け込んでいるのでとてもおいしいですよ。

高校の先生を講師としてお招きし、３年生を対象に面接の心構えについてお話をしていただきました。あっと言う間の１時間でした。最後は、「大切なことは、自分のことをしっかり伝えること。そして相手の学校のことを理解していることです。」と助言をいただきました。本当にありがとうございました。
下：一生懸命にメモをとっている様子。

○ソフトテニス部　男子　
練馬区中学校学年別大会　第２位と第３位（参加６７チーム）

○バスケットボール部 女子
練馬区中学校新人大会　現在準決勝進出中（ベスト４）（参加３５校）

後期の生徒会役員から挨拶がありました。１年間、よろしくお願いします。
中：生徒会おなじみのあいさつMANです。広報活動のシンボルとして活躍し、地域交流を深めます。
下：ソフトテニス部の表彰

卒業生の若手もかけつけてくれました。１４時キックオフ。試合は１６時過ぎまで続きました。さすがに中高年には、ハードな種目です。すばやい選手交代がポイントです。

お母さんたちもかけつけてくれました。

ソーランクラブは、今年初めての演技披露となりました。

土曜日の朝から夕方まで、中学生の部活動におやじの会が挑戦するイベントが行われました。昨年度はコロナ禍で中止だったため、今年の実施を生徒たちも楽しみにしていました。
テニスには、お母さんたちも参加してくれました。どの種目にも大人たちが真剣に挑戦する姿に生徒たちは一生懸命に応えていました。地域・保護者の皆さんの本校への熱い思いを感じることができた一日でした。

上:「体育館の外に出てもいいよ。」足を使って身の周りの物を自分の目で確かめました。
中:講師への質問の様子です。一つ一つ分かりやすい言葉で答えていただきました。
下:代表生徒のお礼の言葉も立派でした。

金沢工業大学大学院イノベーションマネジメント研究科教授の三谷宏治さんをお招きし、「発想力と決める力の鍛え方〜AIなんかに負けないぞ」をテーマにお話をいただきました。「座って悩むな。動いて考えろ。」という言葉通り、生徒を椅子から立ち上がらせ、実際に物事を目で確かめたり、手を動かしたり、道具を使ったり、周りの人と意見交換したり、まさにアクティブラーニングとなる時間でした。

進路講演会生徒感想文

牛乳
豆とごぼうのドライカレー
カリカリポテトのフレンチサラダ

給食のドライカレーには、普段の食事で、あまり摂取しにくい豆類が入っています。今日は「大豆」と「レンズ豆」をみじん切りにして入れました。「畑の肉」といわれる豆は、肉や魚と同様、良質なたんぱく質とビタミンB群が豊富です。給食では、みなさんの成長に必要な栄養素をいつのまにか摂取できるように、工夫されていますので残さず食べてくださいね。

牛乳
ココア揚げパン
豚しゃぶサラダ
白花豆のポタージュ

今日はみんなが大好きな、ココア揚げパンです。ココアの原料は、チョコレートと同じくカカオ豆です。カカオ豆の栄養成分カカオマスポリフェノールには抗酸化力が強く、活性酸素の抑制や、ストレス防止、リラックス効果があると期待されています。定期テストも終わったので、給食でリラックスできるといいです。

牛乳
ガーリックライス
きのこのキッシュ
ポトフ

キッシュは、フランスのアルザス（ロレーヌ地方）の郷土料理です。パイ生地やタルト生地で作った器の中に、卵、生クリーム、ひき肉、野菜を加えてチーズをたっぷりとのせてオーブンで焼き上げます。今日は、「しめじ」と「エリンギ」を使ってつくりました。きのこが苦手な人もチャレンジしてみてください。

牛乳
しめじの炊き込みご飯
鯖の塩焼き
ひじきの煮物
小松菜のみそ汁
りんご

今日の給食は、開二小の６年生が考えてくれた献立です。給食のテーマは、「しっかりかんで食べ、いい歯を作ろう」です。11月８日は「いい歯の日」です。今日の給食は、いい歯をつくるために必要なカルシウムがたっぷり入っています。しっかりかんで、いい歯を作りましょう。

今月末の出発に向けて地図やタブレットを使いながら、班行動の計画を立てていました。

日常的な話題について、簡単な語句や文で書かれたものから必要な情報を読み取ることをテーマに学習に取り組みました。職業診断のチャートを使い、自分のなりたい職業について考えるきっかけにもなったようです。教育委員会から若手教員育成のアドバイザーも来校し、授業後に指導をいただきました。

先月、無事に終えることができた都内巡りの校外学習。生徒の作文を一部紹介します。
1学年作文紹介

地域合同防災訓練

地域合同防災訓練