さばの七色焼きは、７種類の調味料に漬け込み、魚の臭いを消しておいしくしました。さばは、あじ・いわし・さんまなどの青魚といわれる種類の一つです。体によいとされる不飽和脂肪酸の「ドコサヘキサエン酸」や「エイコサペンタエン酸」が、魚油に多く含まれています。脳を活性化して記憶力等をアップさせる青身の魚。しっかり食べましょう。

親子丼は卵たっぷりです。玉子は、ビタミンＣと食物繊維以外の体に必要な栄養素を全部含むとされています。特に発育のビタミンの言われるビタミンＢ２を多く含んでいます。鶏肉とともに、たんぱく質も豊富です。また、呉汁には野菜が盛りだくさん。栄養価の高い給食を食べて、疲れを吹き飛ばしましょう。

　１年生用のタブレットについては、点検や事務手続きの準備をして配付します。ゴールデンウィーク明けの５／８に配布予定です。配付に当たって保護者の方と書面での確認と、生徒へは使用に当たっての指導を行います。
　楽しみにしている生徒も多いと思いますが、もう少し待ってください。

　井口教諭の１年生理科の授業です。植物の観察を行っていました。顕微鏡を使い、花を見てスケッチをしていました。花がよく観察できるよう顕微鏡を調整して工夫していました。

　昨日（4/18）の英検申し込みに続き、本日は漢検の申し込みを行いました。
　漢検も本校を会場として受検することができます。実施回数は英検と同じように、あと２回あります。申し込みの時期が来ましたらお知らせいたします。

本日は１年生の心臓検診でした。先生の指示をきちんと聞いて、静かに廊下で整列していました。年度当初は身体計測が多くあります。行事予定表に載せてあるので、ご確認ください。

たけのこは、今が旬です。たけのこには、うま味成分のグルタミン酸やチロシン、アスパラギン酸などのアミノ酸が豊富に含まれています。また、カリウムも含まれ、余分な塩分を体の外に排出します。今日は、調理員さんが食べやすいように切って、ご飯と混ぜてくださいました。季節を感じながら旬の食材を味わいましょう。

　本日（4/18）、希望生徒に英検の申し込みを行いました。
　３年生は練馬区の補助により１回を区の負担で受検することができます。学校を試験会場としての受検は今後、２回予定しています。１学期末か２学期始めと、１１月頃に案内をしますので、ご確認ください。

18日（火）三年生を対象に全国学力・学習状況調査が行われました。
全国の生徒の学力や学習状況を把握し、今後の教育活動に役立てることを目的に全国の中学3年生を対象に実施された調査です。
国・数・英の調査に対し真剣に解答する姿が見られました。

本校では定期的に、数学や英語の補充教室を行っております。地域の方にサポートに入ってもらいながら、学習事項の復習などを行います。

　18日（火）、１年生は午後に心臓検診がありました。
　ジャージを着用して、図書室で検診を受けます。腕を服の中に入れて、すぐに検診を受けられるように準備している１年生。入学式から日々新しいことに触れ、疲れが出てくる頃ですが、自分の体の調子に気を配りながら元気に過ごしてほしいと思います。

お昼前、チーズの香りが給食室から漂っていました。食欲をそそられた生徒もいたと思います。チーズはグラタンに入っていました。チーズのカルシウムは、牛乳同様に消化吸収率が高く、たんぱく質にいたっては牛乳以上です。また、チーズには抗菌・抗ウイルスの作用もあるそうです。料理にコクと香りと栄養をプラスするチーズをおいしくいただきましょう。

　今年度最初の避難訓練を行いました。
　今回は、実際に校庭等に避難するのではなく、
教室で、緊急事態発生時の対応について確認しました。
特に、災害時における避難経路を図をもとに確かめ、
校庭への移動法について担任が丁寧に説明しました。
　生徒が注意事項を理解し、災害時に素早く落ち着いて
静かに行動できるよう、今後の避難訓練で学習を重ねていきます。

再度のお知らせとなります。
令和６年度の修学旅行に向けた積立についてですが、
分割引き落としや一括引き落としを申し込む場合は、
４／２０（木）までにWeb上で申し込みが必要です。
詳細はお渡ししたプリントをご確認ください。

生徒に大人気メニューである練馬スパゲティ。たっぷりの大根おろしとマグロのフレークを煮て作ったスパゲティソースに麺をからめていただきます。大根は、煮ても焼いても漬けても生食でも美味しく食べられる万能野菜です。消化酵素をたくさん含んでいるので、胃腸が弱っているときには積極的に取り入れたい食材です。地場産食材による地域のメニューを味わいましょう！

4月17日（月）、午前中に歯科検診（口腔検診）がありました。生徒は皆、静かに廊下に並び、学校医の先生の指示に従いながら順番に検診を受けていました。歯は一生大切にしたいものです。歯周病や虫歯など、この検診で分かったら早めに歯科医院に受診し、治療できるとよいと思います。

　本日（4/17）、学校朝会を行いました。今回は校長の話のみでしたが、次のことを生徒たちに伝えました。ChatGPTで作成した校長あいさつを話してみました。原稿用紙一枚分程度のあいさつですが、なかなか自然な文章で驚きます。AIの活用は今後進んでいくことは間違いないと思いますが、現状では様々な問題があります。特に、自分の頭で考えることが少なくなってしまうおそれがあることについて話しました。
　また、新聞記事から「マスク外す？続ける？」を引用し、マスク着用の意味を伝え、一人一人がマスクの着用についてよく考えてほしいことを改めて伝えました。

本格的に最上級生としての学校生活が始まりました。
新入生歓迎会では3年を主として委員会、部活動の紹介を行いました。
新入生歓迎会を見て仮入部にやってきた新入生を優しく迎える姿が様々な部活動で見られました。
修学旅行に向けての取組が始まり、
早速、当日の行動班に合わせた席替えを行い、見学場所選びを行いました。
運動会に向けた取組も始まり、体育行事委員会で三年生を中心スローガンを決めました。
4月、5月の間は修学旅行や運動会に向けた取組が同時並行で進みます。
忙しくて大変な日々ですが、各行事に向けて楽しんで取り組んでほしいと思います。

（写真左：新入生歓迎会、写真中央・右：修学旅行事前学習）

４月１７日（月）学校朝会・避難訓練・口腔検診（※口内をきれいにしてきましょう。）
４月１８日（火）全国学力調査　（国・数・英…１、２年の内容、マークシート用にHB鉛筆を推奨）
４月１９日（水）職員会議・部活動再登校１６：００〜
４月２０日（木）内科・結核検診
４月２１日（金）個人写真・数学補充教室
　　　　　　　　提出物　生徒引き渡し緊急連絡カード
　　　　　　　　　　　　個人情報の対応等に関する取扱い同意書

　今年度最初の中央委員会がありました。生徒会役員を中心に、各専門委員、学級委員が集まって初顔合わせ。１年生は自己紹介で、「分からないことばかりですが、全力で頑張ります。」など前向きな挨拶をしていました。
　その後、活動報告や生徒総会の準備に取り組みました。異学年交流の中で、一体感が生まれていて、素晴らしいと感じました。

キムチチゲスープは韓国料理です。キムチと豆腐の入ったスープです。少し辛みがありますが、野菜がたっぷり入り、体も温まります。豆腐は、畑の肉と言われる大豆で作ります。良質なたんぱく質とビタミンＢ群、ミネラルが豊富です。入学、進級してから1週間。疲れが出てくる頃ですが、大豆製品を食べて栄養を摂りましょう！