＜今日の給食＞　　　　　　　＜落ち葉の季節到来＞

【本日の献立】
　「プルコギ丼」「ビーフンスープ」「果物(みかん)」「牛乳」

☆スーパーマーケットや食卓にミカンが並び始めると本格的な冬の到来
　を感じます。近年は、栽培技術の進歩や品種改良などによって一年中
　店先で見かけるようになりました。私たちが冬場にいただくミカンの
　多くは温州（うんしゅう）ミカンです。手頃な価格で適度な酸味と甘
　みで庶民の味です。１０月頃から３月頃が旬の果物です。

　　　　　　＜今日の給食＞　　　　　　　　　＜雪化粧＞

【本日の献立】
　「きびご飯」「鶏肉のバーベキューソース」「花野菜サラダ」
　「コーンチャウダ」「牛乳」

☆昨夜の強い北風に吹き寄せられて日本付近に寒気が流れ込み、各地で
　今シーズン一番の寒さとなりました。北日本や山沿いの地方を中心に
　雪が積もり、寒い朝となりました。この時期に雪が降ることは珍しく
　ありませんが、先週暖かかっただけに急に冬がやってきたように感じ
　ます。練馬の朝の気温は７度台まで下がり、短い秋が終わり冬将軍の
　到来です。

【本日の献立】
　「二色揚げパン」「ペンネソテー」「チキンポトフ」「牛乳」
　※今日は“RTA学年１位クラスのリクエスト献立（2年A組）”です。

☆ 「給食だより」から ☆
　今月はRTA(Real Time Attack)の学年１位クラスのリクエスト給食を
　特集しています。３回目の今日は、２年A組のリクエストで「二色揚
　げパン」です。「揚げパン」は昭和の時代を思い出させてくれる懐か
　しい献立です。令和世代にリクエストしてもらえるのは光栄です。そ
　の昔は「きなこ」が定番でしたが、「ココア」や「アーモンド」など
　味もいろいろバラエティーに富んできました。

【本日の献立】
　「練馬スパゲティ」「ハニーサラダ」「チーズ」「牛乳」
　※今日は“RTA学年１位クラスのリクエスト献立（3年B組）”です。

☆ 「給食だより」から ☆
　今月はRTA(Real Time Attack)の学年１位クラスのリクエスト給食を
　特集しています。２回目の今日は、３年Ｂ組のリクエストで「練馬ス
　パゲッティ」です。小学校の頃から慣れ親しんできたこの味は、言わ
　ば練馬区民のソールフード的存在です。

　　　　　　＜今日の給食＞　　　　＜みんなのために
　　　　　　　　　　　　　　　　　　作ってくれている人がいます＞

【本日の献立】
　「麦ご飯」「のりの佃煮」「切り干し大根の卵焼き」「吉野汁」
　「牛乳」

☆学校は明日から３日間“期末考査”です。中間考査以降に取り組んだ内
　容を中心に学習の定着の状況を確認します。誰にでも得意・不得意は
　あるものです。大切なのは「苦手を克服しようとする気持ち」です。
　今すぐに効果は出なくとも、その気持ちを持ち続けることで将来転機
　が訪れるものです。昼夜の寒暖の差が大きくなり、空気も乾燥してき
　ました。風邪などひかぬよう体調に十分注意しながら頑張ってほしい
　と思います。

　　　　　　＜今日の給食＞　　　　　　　　＜地道な努力＞

【本日の献立】
　「チキンカレー」「じゃこ入り野菜サラダ」「果物(りんご)
　「牛乳」

☆ 「給食だより」から ☆
　１１月８日(金)は「いい歯の日」でした。強い歯をつくるためには、
　たんぱく質、カルシウム、ビタミンＡ、Ｃ，Ｄなどをとることが大切
　です。たんぱく質は歯の土台をつくる成分です。カルシウムは歯のお
　もな構成成分です。ビタミンＡやＣは歯をつくったり強くしたりする
　はたらきがあります。ビタミンＤはカルシウムの吸収を助けます。
　強い歯をつくる栄養素をたくさん含む食べ物をふだんの食事から取り
　入れましょう。

　　　　　　＜今日の給食＞　　　　　　　　＜冬の気配＞

【本日の献立】
　「ガーリックフランス」「りんごドレッシングサラダ」
　「ハンガリアンシチュー」「牛乳」

☆今日は、二十四節気の“立冬（りっとう）”です。早くも冬の始まりで
　す。今日は朝から強い北風で、こよみ通りのお天気です。
　今日の午前中、気象庁から東京地方で「木枯らし１号」が吹いたと発
　表がありました。また、富士山では初冠雪が観察されました。東京地
　方の木枯らし１号と富士山の初冠雪が同日に観測されるのは初めてだ
　そうです。秋はアッという間に通り過ぎ、厳しい季節へと進んでいき
　ます。

【本日の献立】
　「回鍋肉丼」「わかめスープ」「☆冷凍パインor冷凍黄桃☆」
　「牛乳」
　　※今日は“ＲＴＡ１位　１年Ｄ組リクエスト給食”です。

☆ 「給食だより」から ☆
　今月の給食は６月に行ったＲＴＡ(Real Time Attack)で各学年１位に
　輝いたクラスのリクエスト給食を提供します。
　今日は、１年Ｄ組のリクエストに応えて「冷凍パインor冷凍黄桃」の
　セレクト給食です。今日はあいにくの曇り空で日中も気温が上がらず
　少し冷え込んでいて、ちょっと冷たいデザートです。

【本日の献立】
　「炒り玄米ごはん」「ごぼう入りつくね」「はりはり漬け」
　「秋野菜の味噌汁」「牛乳」

☆今年最後の三連休も終わり、日に日に秋が深まっていきます。この土
　日はお天気にも恵まれ、行楽地は多くの人で賑わっていました。
　さて、今日は「一の酉」です。この言葉を聞くと一気に年の瀬が近づ
　いてきた感じがします。今年は三の酉まである年です。三の酉まであ
　る年は火事が多いと言われています。火を使って暖を取ることが多く
　なります。火の用心にこしたことはありませんね。

【本日の献立】
　「ご飯」「里芋とツナのスコップコロッケ」「白菜の味噌汁」
　「ミニトマト　」「牛乳」

☆今日から新しい月のスタートです。月めくりのカレンダーも残すとこ
　ろ２枚となり、秋風に弱々しく揺れています。11月の和名は「霜月」
　霜が降りて秋から冬へと季節が進みます。一雨ごとに秋が深まり、木
　々は赤や黄色に色づきます。北の地方や標高の高いところではみぞれ
　や雪、氷の便りも届くようになります。