12月23日(火)の給食
・ひじきごはん ・牛乳 ・塩肉じゃが ・じゃこ入り和え物 全体的に茶色い色味にならないように、今日の肉じゃがは塩で味付けをしました。 だしも染みて、とてもおいしく仕上がりました。子供たちにも人気で、これまた出してね!と言われるほどでした。 〈塩肉じゃが レシピ 4人分〉 かつお昆布だし240g 油 小さじ1/2 豚もも肉 140g じゃがいも 280g たまねぎ 160g にんじん 40g しらたき 60g いんげん 12g さつま揚げ 40g 砂糖 大さじ1弱 食塩 小さじ1強 酒 大さじ1強 〈作り方〉 1 だし汁を用意する。 2 じゃがいもは切って、水にさらしておく。 3 白滝、いんげんは茹でて、適度な長さに切っておく。 4 油で豚肉を炒め、色が変わったら少量のたまねぎを加える。 5 だしを加える。 6 にんじん、残りのたまねぎを加え、あくをとる。 7 じゃがいもを加え、柔らかくなったら調味し、しらたきを加える。 8 さやいんげんを加えて仕上げる。 |
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