https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/data/117/ ja Mon, 29 Jun 2026 11:53:00 +0900 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=422943&category_id=5078 中華サラダ ごまキムチスープ
５９０キロカロリー


　キムチには、おなかの調子を整える乳酸菌や食物せんいが含まれています、今日はキムチをスープに使いました。]]> Mon, 29 Jun 2026 11:53:00 +0900 422943@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=422760&category_id=5078 チンゲン菜の中華スープ
６０５キロカロリー

とうふは大豆から作られています。からだを作るたんぱく質も多くふくまれています。北町西小学校で使っている豆腐は練馬区の田柄にある「今井豆腐店 」で作られたものです。]]> Fri, 26 Jun 2026 11:53:24 +0900 422760@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=422713&category_id=5076 午前の大山千枚田でのプログラムのみを予定通り行い、午後は宿舎に戻ってレクリエーションを行いました。

大山千枚田では、イノシシの骨や動物の毛皮、生き物を実際に触ることを通して、自然とふれ合いました。「教科書だけでは分からないことが分かった。」と感じた児童も多く、目を輝かせながら楽しんでいる様子はとても印象的でした。

午後のレクリエーションは、団体戦のゲームが中心でした。終始大盛り上がりのレクリエーションとなり、児童もとても満足げな表情で体育館をあとにしました。
充実した一日になったのではないでしょうか。

明日は鴨川シーワールドに行った後、いよいよ帰校となります。
最後まで安全に活動することができるように指導して参ります。
]]> Fri, 26 Jun 2026 08:04:12 +0900 422713@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=422561&category_id=5078 さばのごま風味焼き
キャベツの味噌汁
５８２キロカロリー

さばは青魚でたくさんの栄養があります。血液をサラサラにしてくれるＤＨＡやＥＰＡなどの栄養や鉄も多くふくまれています。
]]> Thu, 25 Jun 2026 12:08:35 +0900 422561@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=422502&category_id=5076 天候にも恵まれ、予定通りに１日目の行程を終えることができました。

最初の見学場所である国立歴史民俗博物館では、これまでの社会科の学習で学んだことと展示物を紐づけながら、見学する姿が見られました。「教科書で見たことある！」と目を輝かせながら、学びを深めている様子が印象的でした。

午後は、鋸山のハイキングを行いました。登る坂道や階段が多い中、「あともう少しだよ」「がんばろう！」と互いに声を掛け合いながら、登りきりました。山頂に到着し、目の前に素晴らしい景色が広がった瞬間には、「登りきった！」と大きな達成感を抱く表情が見られました。

ベルデに、無事到着し、宿舎での生活もスタートしました。

２日目も、安全第一で、たくさんの思い出と学びを得られる１日にしてまいります。
]]> Thu, 25 Jun 2026 07:43:34 +0900 422502@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=422184&category_id=5078 茹でとうもろこし
５７４キロカロリー

今日は平和台 の農家・内田さんの畑でとれたとうもろこしです。1年生がていねいに皮をむいてくれたものです。とれたてのとうもろこしは甘みもあっておいしいです。よくかんで食べましょう。
]]> Tue, 23 Jun 2026 12:56:56 +0900 422184@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=422000&category_id=5078 ポテトのミートソース焼き
リボンマカロニスープ
５７４キロカロリー

今日は練馬区の小学校・中学校どの学校でもねりまのじゃがいもをつかった給食が出ます。北町西小学校では、たくさんのじゃがいもを使った「ポテトのミートソース焼き」です。]]> Mon, 22 Jun 2026 12:52:32 +0900 422000@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=421684&category_id=5078 豆腐の中華スープ
５４５キロカロリー


　ぶたにくにはビタミンＢ１という栄養がふくまれています。ビタミンB1は、疲れをとってくれるといわれています。梅雨はじめじめしていて疲れやすい時期ですが、さっぱりしたものや食欲をアップさせてくれるものを食べて乗り切りましょう。 ]]> Fri, 19 Jun 2026 11:50:20 +0900 421684@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=421494&category_id=5078 キャベツとあさりのソテー
６０９キロカロリー


　今日は皆さんから人気のスパゲティミートソースです。たくさんの野菜をみじん切りのして、じっくり煮込んでいます。大きな釜でたくさんの野菜とお肉を煮込むからこそ、おいしいミートソースができます。]]> Thu, 18 Jun 2026 11:47:09 +0900 421494@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=421306&category_id=5078 鶏のから揚げ
切り干し大根のサラダ すまし汁
６３０キロカロリー


　今日１７日は開校記念日です。赤い色は悪い物を追い払うと言われていて、日本では昔からお祝いのときにお赤飯が食べられています。今日は一度炊いたご飯を乾燥させて長く保存できるようにしたアルファ米というお米をつかいました。]]> Wed, 17 Jun 2026 11:38:23 +0900 421306@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=421193&category_id=5076 各クラスごとに、５年生は、２年生に楽しんでもらえるよう、ルールを考えたり、事前にたくさんの準備を重ねてきました。当日は、優しく誘導したり、分かりやすくルールを説明したりする頼もしい姿がたくさん見られました。
交流会後、２年生からは、書ききれないくらいの感謝の気持ちがぎゅっと詰まったお礼の手紙が５年生へ贈られました。異学年交流を通して、双方の心の成長が感じられる素敵な時間となりました。]]> Wed, 17 Jun 2026 07:46:29 +0900 421193@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=421195&category_id=5076
　この日のために、最高学年の6年生が「1年生に楽しんでもらおう！」と、たくさんの遊びを企画してくれました。「障害物リレー」や「お化け屋敷」、「じゃんけん列車」に「猛獣狩り」など、工夫を凝らした出し物に、1年生は大興奮！「次はあっちに行こう！」「がんばれー！」と、優しく手をつないでリードしてくれる6年生のおかげで、どの子も本当にきらきらとした笑顔を見せてくれました。

　ペア学年交流会の後には、「6年生が喜んでくれるように」と、心を込めてお礼の手紙を書きました。色鉛筆を上手に使ってカラフルに色を塗ったり、覚えたての文字を一生懸命、丁寧に書いたり……。その真剣な表情からは、この数ヶ月での大きな成長が感じられました。お礼の手紙を受け取った６年生も喜んでくれました。]]> Wed, 17 Jun 2026 07:45:26 +0900 421195@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=421197&category_id=5076 こころの灯りをともす会の方々が来て下さり、紙芝居や絵と共に地震が起きた時はどうするかを教えてくれました。
阪神淡路大震災の写真から当時の大変さを肌で感じた子どもたちは、「もし今、大きな地震が来たらどうするか」を自分自身の問題として深く考えました。命を守るための意識を一人一人が高める貴重な機会となりました。]]> Wed, 17 Jun 2026 07:45:02 +0900 421197@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=421198&category_id=5076
　まずは、阪神・淡路大震災の写真を見せていただきました。大きく崩れた高速道路や、激しく燃え広がる火災の様子など、これまでに見たことのない震災の光景に、子どもたちは一瞬で表情を引き締め、真剣な目で見つめていました。

　その後は、可愛いお人形たちが登場する人形劇です。1年生にも分かりやすいお話を通して、地震や火事が起きたときにどう動けばよいか、大切な「3つの約束」を教えていただきました。

（１）小さくなって頭を守る
（２）火事の時は、煙を吸わないように口と鼻をふさいで低い姿勢で逃げる
（３）もし一人でいたら、「助けて！」と大声で叫ぶ

　この3つの約束は、いざという時に子どもたちの命を救う、とても大切な約束です。お話を聞くだけでなく、実際に体を動かして練習も行いました。みんなでダンゴムシのように小さくなって頭を守ったり、ハンカチで口と鼻を覆って床に這いつくばるように姿勢を低くしたり…。

　「一人でいるときに地震がきたら？」という練習では、「助けてーー！」と大きな声を出す練習に全力で取り組みました。どの子の表情も、「自分の命は自分で守るんだ」という強い気持ちにあふれていて、とても頼もしかったです。

　災害は、いつも大人が近くにいるときに起こるとは限りません。ぜひご家庭でも、学校で練習した「3つの約束」についてお子さまとお話していただき、万が一のときの行動を一緒に確認してみてください。]]> Wed, 17 Jun 2026 07:44:44 +0900 421198@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=421058&category_id=5078 れんこんのきんぴら
じゃがいもの味噌汁
５５７キロカロリー


　たまねぎはいろいろな料理に使える野菜です。たまねぎが入ると甘みとうまみがアップします。
今日の味噌汁に入っているたまねぎは、近くの農家・森屋さんの畑でとれたものです。農家さんに感謝していただきましょう。]]> Tue, 16 Jun 2026 11:44:36 +0900 421058@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=420813&category_id=5078 野菜のごま酢和え
さくらんぼ
５９３キロカロリー

　さくらんぼの一番おいしい季節の旬は５月から７月です。特に6月は甘みもあって一番おいしい時期です。
今日のさくらんぼは、山形県産、種類は佐藤錦というものです。
種があります。気を付けて食べましょう。

]]> Mon, 15 Jun 2026 11:51:43 +0900 420813@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=420558&category_id=5078 牛乳　にんじんシリシリ
もずくの味噌汁　冷凍パイン
５３６キロカロリー


　今日の給食は沖縄県の郷土料理です。今日は昆布と豚肉をつかったごはんの「ジューシーィ」です。沖縄の人は昆布や豚肉をよく食べます。もずくも沖縄でよくとれるものです。 ]]> Fri, 12 Jun 2026 11:46:32 +0900 420558@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=420342&category_id=5078 たまごスープ
５４６キロカロリー


　今日は練馬区で採れたキャベツの一斉給食の日です。北町西小学校では、甘みのあるキャベツをたっぷり使ったホイコーロー丼にしました。地域で採れたキャベツを味わってください。]]> Thu, 11 Jun 2026 11:48:46 +0900 420342@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=420169&category_id=5078 野菜の梅のり和え　いわしだんご汁
５４５キロカロリー



　明日、１１日は「入梅」です。入梅とは、梅の実が熟して、梅雨に入る頃という意味です。今日は野菜の梅のり和えと、梅雨の時期においしいといわれている「いわし」を使ったいわしだんご汁です。だんごはひとつひとつ給食室で手作りしました。 ]]> Wed, 10 Jun 2026 11:34:51 +0900 420169@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=420101&category_id=5076 気候に恵まれ、お天気ながら暑すぎることもなく、元気に行って帰ってくることができました。自分で白地図を持ち、気になった場所や気付いたことをその場で書きこみ、「これは何をするところかな？」や「こんなインタビューをしてみたい。」とたくさんの発見があったようです。今週は、また違うルートで探検に行く予定です。自分たちの町をさらに知っていきたいと、楽しみにしている２年生でした。]]> Tue, 09 Jun 2026 17:31:14 +0900 420101@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=419987&category_id=5078 カリカリポテトサラダ
レタスとベーコンのスープ
５５５キロカロリー



　皆さんは「地産地消」という言葉を知っていますか？地域でとれた食材を、その地域で食べることをいいます。練馬区はたくさんの畑がある地域です。今日のスープに入っている玉ねぎは、近くの農家・森屋さんの畑で採れたものです。農家さんに感謝していただきましょう。給食では練馬区の野菜を積極的に使っています。皆さんもスーパーで練馬区でとれたものを探してみてください。 ]]> Tue, 09 Jun 2026 11:55:32 +0900 419987@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=419754&category_id=5078 きゅうりのゆかり和え 沢煮椀
４９９キロカロリー


　「さわにわん」とは、野菜や豚肉を細長く切ったものが入ったあっさり味の汁物です。今日はこんぶとかつお節の２つで出汁を取りました。糸こんにゃくがはいっているのも特徴です。]]> Mon, 08 Jun 2026 11:46:20 +0900 419754@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=419543&category_id=5078 ベジマカロニスープ
５１７キロカロリー


　メキシカンライスは、トマトやスパイスを使ったごはんです。たまねぎ、にんじん、コーン、ピーマンも入って、いろいろな色のカラフルなごはんです。]]> Fri, 05 Jun 2026 11:39:49 +0900 419543@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=419325&category_id=5078 じゃがいもの甘辛煮
カミカミサラダ
６１８キロカロリー


　４日から１０日は歯 と歯と口の健康習慣 です。健康な歯のためには、よくかむことが大切です。今日の「カミカミサラダ」は、さきいかの入ったサラダです。よくかんで食べましょう。]]> Thu, 04 Jun 2026 11:53:25 +0900 419325@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=419108&category_id=5078 鶏肉のマヨみそ焼き
こんにゃくサラダ 五目汁
６０５キロカロリー


　今日ののサラダにはこんにゃくが使われています。みなさんはこんにゃくがなにから作られているか知っていますか？
さといもの仲間の「こんにゃくいも」というおいもからつくられています。]]> Wed, 03 Jun 2026 11:40:42 +0900 419108@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=418890&category_id=5078 中華春雨サラダ
５８６キロカロリー


　シーホー豆腐は旬のトマトを使った暑い日でもさっぱり食べやすい料理です。「シーホー」は中国の場所の名前で、おいしい魚がたくさんとれるとてもきれいなところだそうです。そのことから中国では、おいしい料理には「シーホー」とつけられているそうです。 ]]> Tue, 02 Jun 2026 11:42:20 +0900 418890@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=418746&category_id=5078 野菜のおかか和え
かぼちゃの味噌汁
５４１キロカロリー


　６月は食育 月間です。毎日食べることはとても大切なことです。「この野菜はどこからきたものかな？」「このメニューにはなにがはいっているかな？」など、今月は給食を食べながら少し考えてみましょう。]]> Mon, 01 Jun 2026 11:47:58 +0900 418746@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=418419&category_id=5078 牛乳
キーマカレー
フレンチサラダ
５７８キロカロリー


　今日はねりまキャベツの一斉給食です。ターメリックライスに混ざっているキャベツとフレンチサラダのキャベツは練馬区でとれたものです。ねりまの味をあじわってください。 ]]> Fri, 29 May 2026 11:48:18 +0900 418419@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=416907&category_id=5076 この日のために、１年生は準備を重ねてきました。各教室の先生方にインタビューをして情報を集め、１年生に分かりやすいよう工夫してポスターにまとめました。「どう言えば伝わるかな？」と、紹介する内容を何度も練習しました。
当日は、1年生の歩幅に合わせて歩いたり、優しく手を引いたりする姿がたくさん見られました。１年生は、一生懸命２年生の説明を聞き、校内が温かい笑顔が溢れ、学年を超えた絆が深まりました。]]> Thu, 28 May 2026 17:27:02 +0900 416907@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117&type=1&column_id=418199&category_id=5078 揚げ鮭のあんかけ
ひじきの煮物
すまし汁
５５６キロカロリー

　今日は鮭を油であげて、甘辛いしょうゆ味のタレをかけました。
さかなが苦手なひともいると思いますが、油であげるとたべやすくなりますね。骨に注意してたべましょう。
]]> Thu, 28 May 2026 11:51:34 +0900 418199@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=117