https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/data/140/ ja Fri, 23 Oct 2026 11:04:19 +0900 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=433857&category_id=8917 ・ジュリエンヌスープ
・ポテトのキッシュ風
・牛乳

　ジュリエンヌとは、野菜を糸のように細く切るせん切りのことです。１８世紀フランスの料理人ジャン・ジュリアン、またはその妻の名前が由来といわれています。給食では、800人以上の人数分のせん切りはできませんので、「野菜裁断機」という機械を使って切っています。
]]> Fri, 23 Oct 2026 11:04:19 +0900 433857@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=433721&category_id=5605 ４年生は、表現のエイサーや団体競技の練習を行いました。
９月から練習に取り組んできたエイサーを、子供たちは自信をもって踊れるようになってきています。
体育以外のところでも時間をつくって、自主練習に励む子もいます。
お互いに良いところを参考にして、日々学び合っています。
]]> Wed, 21 Oct 2026 08:37:41 +0900 433721@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=433720&category_id=5605 　校長先生からは、「今週は、体育発表会の週間」ということと、「みんなで取り組むこと」の価値についてお話があり、子供たちも真剣に聞いていました。
　リハーサルでは、４年生との団体競技「大玉送り」、表現の「タオルダンス」を時間通りにすすめられました。１時間目からのリハーサルでしたが、無理にコンディションを上げるのではなく、みんなで練習することで気持ちも上がっていくことを大事にしました。
　３年生は、本番も今日とほとんど同じ時刻から始まります。自分の気持ちと体の調子を整えて、本番を迎えられるように取り組みます。
]]> Wed, 21 Oct 2026 08:34:52 +0900 433720@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=433680&category_id=8917 ・あおさの味噌汁
・しいらの柚子胡椒風味揚げ
・みかんゼリー
・牛乳

　毎月１９日は「食育の日」です。この日には和食の献立を提供していますが、今月から、下石神井小の先生方の故郷の料理や食べ物を紹介していきます。
　今日は、福岡県の献立です。かしわ飯は、福岡県では人気の定番おにぎりなのだそうです。シイラは、筑前海（玄界灘）で初夏から秋にかけて水揚げされる福岡県では身近な魚です。今日は柚子胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶして揚げました。他にも、鮪やサーモン、あおさ、あかもく、飛び魚、くじらなど、いろいろな海の幸がスーパーに並んでいるそうです。味噌汁は、麦味噌を使って味付けし、あおさを加えました。福岡県は、みかんやいちご、 桃、梨、ブドウなどフルーツも美味しいそうです。今日はみかんゼリーにしました。
　さて、福岡県出身の先生は誰だったのでしょう。子供たちにぜひ聞いてみて下さい。]]> Wed, 21 Oct 2026 08:29:47 +0900 433680@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=433062&category_id=8917 ・ガンバルゾースープ
・トンカツ
・コールスローサラダ
・牛乳

　今日は、体育発表会応援献立です。スープに入っているひよこ豆は、英語で「ガルバンゾー」と言います。これは、スペイン語でひよこ豆を指す「garbanzo」を、英語読みした呼び方だそうです。今日はそれをもじって「ガンバルゾー（頑張るぞー）スープ」という名前にしました。また主菜は、「勝負に勝つ！」につなげて「トンカツ」にしました。豚肉には、エネルギーのもととなる糖質の代謝に必要なビタミンＢ1が含まれています。
　給食でしっかり力を蓄え、明日の体育発表会に臨んでほしいを思います。]]> Wed, 21 Oct 2026 08:29:23 +0900 433062@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=432876&category_id=8917 ・のっぺい汁
・果物（ぶどう）
・牛乳

　今日の果物は「シャインマスカット」です。日本の農業や食品産業について研究を行っている機関で考案された、日本で生まれた品種です。シャインマスカットの「シャイン（Shine）」という 言葉には、見た目が宝石のように輝いているという意味があるそうです。また、考案した人たちの「日本のフルーツ界を明るく輝かせる大スターになってほしい」という思も込められているそうです。]]> Thu, 15 Oct 2026 13:29:48 +0900 432876@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=432780&category_id=8917 ・根菜汁
・鰊の蒲焼き
・磯和え
・牛乳

　ニシン（鰊）は北海道で獲れる魚です。漁師さんたちが、大きな網を引き上げるときに力を合わせるため、掛け声のように歌ったのが「ソーラン節」です。「ソーラン節」は、ニシン漁の様子を表現したものです。
]]> Thu, 15 Oct 2026 08:18:58 +0900 432780@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=432502&category_id=8917 ・じゃがいものハニーサラダ
・牛乳

　ハニーは蜂蜜のことです。蜂蜜を料理に使うと、肉や魚をやわらかくしたり、料理にコクを出したりしてくれます。調味料としての役割だけでなく、咳を鎮めたり、胃腸の健康を助けてくれる効果もあります。今日は、サラダのドレッシングに蜂蜜を使いました。]]> Wed, 14 Oct 2026 08:59:44 +0900 432502@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=432428&category_id=5605 　１回戦、２回線と退場の練習まで、２回練習することができました。
　本番に向けて、ドキドキ盛り上がる子供たちです。
]]> Tue, 13 Oct 2026 09:15:24 +0900 432428@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=432427&category_id=5605 ]]> Tue, 13 Oct 2026 09:12:54 +0900 432427@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=432426&category_id=5605 Tue, 13 Oct 2026 09:07:50 +0900 432426@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=432151&category_id=8917 ・キャロット蒸しパン
・牛乳

　明日、10月10日は「目の愛護デー」です。目の健康を考える日です。給食では、１日早く、目の愛護デーにちなんだ献立にしました。目の健康には「ビタミンＡ」が必要です。目の網膜で光を感じる物質を作っているのがビタミンＡです。ビタミンＡは緑黄色野菜に多く含まれています。今日はビタミンＡを多く含む人参を使い、「キャロット蒸しパン」を作りました。人参を軟らかく煮た後にミキサーにかけてなめらかにし、蒸しパンの生地に混ぜました。]]> Fri, 09 Oct 2026 13:39:54 +0900 432151@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=432134&category_id=8917 ・けんちん汁
・鱈の味噌マヨネーズ焼き
・牛乳

　菜飯は、下茹でした小松菜をごま油で炒め、みりんやしょうゆで調味し、炒りごまと共に御飯に混ぜました。先月末の八百屋さんからのお知らせでは、天候の影響で葉物野菜の入手が難しくなるかもしれないとのことでしたが、10月に入り、雨の日が少なくなったためか、無事に必要な量の小松菜を納品していただくことができました。]]> Fri, 09 Oct 2026 13:39:43 +0900 432134@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=431894&category_id=8917 ・イタリアンスープ
・果物（りんご）
・牛乳
　
　香辛料のうち、葉をハーブ、それ以外をスパイスと言います。スパイスには、香味や辛味付け、臭み消し、色付けといった機能があります。他にも、見た目や食感を良くしたり、味にメリハリをつけたりなど、美味しさの向上にも役立ちます。味にメリハリをつけることで減塩にも繋げられますし、スパイスそのものに、血流を良くしたり、肝機能を高めたりといった健康を助ける効果もあります。今日は、飴色に炒めた玉葱やトマト缶と一緒に、じっくり煮込んでスパイスを効かせた鶏肉を、ターメリックで色付けしたライスに添えました。スパイスでより元気になって、体育発表会の練習を頑張ってほしいと思います。]]> Thu, 08 Oct 2026 13:05:50 +0900 431894@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=431727&category_id=8917 ・呉汁
・ししゃもの唐揚げ
・茎わかめの和え物
・牛乳

　茎わかめは、わかめの茎の部分でコリコリとした歯ざわりが特徴です。茎わかめのぬめりには、健康に役立つ働きがある成分が含まれています。教室を回っていると苦手という子もいますが、少しづつ食べなれて食の幅が広がるよう、今後も給食で取り入れていきます。]]> Thu, 08 Oct 2026 08:34:43 +0900 431727@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=431481&category_id=5605
　学校生活や日常生活の中で、すり傷や突き指など、ちょっとした不注意や思わぬけがをしてしまった時、自分でできる初期対応や正しい手当ての方法についてあみだくじ形式で分かりやすく掲示しました。
　まずは「知る」こと、そしてけがをした時に慌てずに対処できるようにすることが大切です。学校でも安全に気をつけて過ごすよう指導していますが、御家庭でも万が一の時の応急手当について話題にしていただければ幸いです。]]> Tue, 06 Oct 2026 13:53:57 +0900 431481@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=431414&category_id=8917 ・春雨スープ
・ぶどうゼリー
・牛乳

　今日のぶどうゼリーは、赤ぶどうジュースと白ぶどうジュースを使って作りました。赤ぶどうジュースだけですと、色が濃すぎて黒っぽくなってしまうため、白ぶどうジュースを半分加え、ちょうど良い色合いを出しました。]]> Tue, 06 Oct 2026 08:18:23 +0900 431414@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=431274&category_id=8917 ・海苔の佃煮
・ちゃんこ煮
・えびの天ぷら明日葉風味
・芋羊羹
・牛乳

　今日は、前日の都民の日にちなんだ献立です。江戸の佃島で漁師が作っていた佃煮、相撲の力士が食べるちゃんこ、江戸の屋台で売られていた天ぷら、浅草の和菓子職人が考えた芋羊羹です。天ぷらには、東京の島の特産品である明日葉を粉末にしたものを、衣に混ぜました。]]> Mon, 05 Oct 2026 08:19:20 +0900 431274@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=431101&category_id=5605 靴下を使って、洗濯の仕方を学習しています。
児童たちは洗濯機の便利さと、手洗いのよさを感じ取っていました。
]]> Fri, 02 Oct 2026 10:00:15 +0900 431101@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=431099&category_id=5605 毎回異なるメンバーとグループを組み、誰とでもコミュニケーションを取ることをめあてに学習しています。
]]> Fri, 02 Oct 2026 09:57:42 +0900 431099@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=431097&category_id=5605 ]]> Fri, 02 Oct 2026 09:55:14 +0900 431097@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=431096&category_id=5605 練馬区聴覚障害者協会の方々が、手話を教えに来てくださいました。
指文字で自己紹介をしたり、身振り手振りで伝言ゲームをしたりして、楽しみながら手話に親しむことができました。
]]> Fri, 02 Oct 2026 09:52:00 +0900 431096@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=430597&category_id=5605 ]]> Fri, 02 Oct 2026 08:54:14 +0900 430597@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=430986&category_id=8917 ・マカロニスープ
・いかのチリソース
・牛乳

　今日は秋の味覚、きのこを使ったピラフです。きのこには、食物繊維の他に、免疫力を高めてくれるβグルカンという成分も含まれています。苦手な子も多い食材ですが、給食では積極的に取り入れています。]]> Fri, 02 Oct 2026 08:18:56 +0900 430986@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=430748&category_id=5605
　アサーションの考え方を学んだ後、例題を基に「こんなとき、どう伝える？」を考えるワークを行いました。児童たちは学んだことを意識しながら、自分の意見を工夫して伝えていました。
　指導の最後には、「私（アイ）」を主語にして気持ちを伝えることや、相手の気持ちにも耳を傾けるポイントをみんなで確認しました。御家庭でもぜひ、今回の指導を話題にしていただき、お子さんと一緒に気持ちのよいコミュニケーションを実践してみてください。]]> Tue, 29 Sep 2026 16:49:02 +0900 430748@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=430701&category_id=8917 ・けんちん汁
・銀鱈の西京焼き
・ごま和え
・牛乳

　西京焼きは京都で生まれました。海から遠い京都の人々が、魚をおいしく保存して食べるためのに考え出したもので、甘めの西京味噌に魚を漬け込んでから焼きます。なお「西京」という言葉は、東の都「東京」に対して京都を指した呼び名から来ていると言われています。]]> Tue, 29 Sep 2026 16:48:59 +0900 430701@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=430552&category_id=8917 ・ＡＢＣパスタスープ
・コーンサラダ
・牛乳

　今日は、子供たちの人気メニュー、ココア揚げパンとＡＢＣパスタスープです。揚げパンというときな粉が一般的ですが、本校の昨年度末に行ったリクエスト給食アンケートでは、きな粉ではなくココアのリクエストが多かったです。今日も、調理師さんがカラッと上手に揚げてくれ、美味しい揚げパンが提供できました。]]> Tue, 29 Sep 2026 09:50:27 +0900 430552@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=430601&category_id=8917 ・かきたま汁
・果物（りんご）

　外国のことわざに、「１日１個のりんごは医者を遠ざける」というものがあります。りんごには、ビタミンＣや食物繊維などが含まれており、体の調子を整え、病気になりにくくしてくれるということから、医者に診てもらうことが少なくなる、という意味があるそうです。]]> Tue, 29 Sep 2026 09:50:15 +0900 430601@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=430604&category_id=5605 　第１回目は、タオルを使った基本操作を知り、音楽に合わせて体を動かす楽しさを味わえるように、みんなで盛り上がりました。大きく体を動かすこと、タオルを使うことでダイナミックに見えることなどを子供たちは実感しながら踊っていました。
　「踊っていて、楽しいって感じられてるかな？」という問いかけに「たのしー！」「もっとやりたい」という子供たち。何より、ダンスリーダーが、ノリノリで踊っているのも素敵な姿です。ダンスが少し苦手だなと思う子供たちも、カラフルなタオルが動き出すと体も自然と動いていました。
　みんなで踊ると楽しいな、体を動かすことって気持ちいいな、そんな思いを大切に、運動会の練習を進めていきます。
]]> Tue, 29 Sep 2026 09:49:53 +0900 430604@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140&type=1&column_id=430603&category_id=5605 ]]> Tue, 29 Sep 2026 09:46:36 +0900 430603@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=140