https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/data/157/ ja Thu, 05 Nov 2026 17:27:16 +0900 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=435597&category_id=5997 　今年は「ピーマンとツナの炒めもの」に挑戦！ピーマンは、１年生から６年生の全員が包丁を使って細切りにしました。フライパンに、切ったピーマンとツナとごま油を入れて炒め、仕上げに醤油とゴマを入れて出来上がり！！
　収穫したての新鮮なピーマンは、歯ごたえもよく、美味しくできました。ピーマンが苦手な児童も一口は食べて、ニッコリ笑顔。「自分たちで育てた野菜を、自分たちで調理する」素晴らしい体験ができました！！]]> Thu, 05 Nov 2026 17:27:16 +0900 435597@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=435512&category_id=5998
●　抹茶ミルクトースト
●　こなツナサラダ
●　かぼちゃのシチュー
●　牛乳

抹茶はお茶の葉っぱを丸ごと粉にしているので
風邪予防をしてくれるビタミンＣをまるごと食べる
ことができます。風邪が流行ってくる季節には
しっかりビタミンをとりたいですね。
緑色のトーストにびっくりしながらもしっかり
食べてくれました。
]]> Thu, 05 Nov 2026 17:27:08 +0900 435512@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=435499&category_id=5998
●　きびごはん
●　さばのもみじ焼き
●　さつま芋とごぼうのきんぴら
●　大根と打ち豆のみそ汁
●　牛乳

今日のみそ汁には「打ち豆」という豆が入っていました。
これは、味がしみやすいように茹でた大豆をつぶして乾燥
させたものです。普通の大豆よりも歯ごたえがあって
香ばしい風味です。
]]> Thu, 05 Nov 2026 17:26:52 +0900 435499@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=435429&category_id=5997 　朝食を済ませた後は、荷物をまとめて、生活した部屋を掃除しました。「もうちょっと居たかったなあ…。」と名残惜しさを呟いている姿もありました。その後玄関で、４校揃って閉校式を行いました。ひまわり学級の代表児童の６年生女子は、ベルデ岩井の方に３日間の感謝の言葉を伝えていました。
　最終日、出発！！まず目指したのは、『ザ・フイッシュ』です。お土産を買いました！事前に買いたいものをリストアップしていたのですが、たくさんの商品があるので、「どれにしよう…。」「家族が喜んでくれるのは…。」とじっくり品定めをしていました。
　そして、最後は『ロマンの森共和国』に行きました。「釣り」グループと「おもしろ自転車」グループに分かれて、アトラクションを楽しみました。「釣り」はブルーギルやコイがいました。釣り糸を食いちぎられてしまったり、釣り上げるタイミングが難しかったりといろいろありましたが、釣る楽しさを十分に味わいました。「おもしろ自転車」は、２人乗り・３人乗り自転車や、手で漕ぐへんてこな自転車などがあり、次から次へと乗り換えて身体じゅうで楽しみました。空気が送り込まれている巨大スライダーもスリルがあり楽しみました。たっぷり遊んだ後は、お弁当を食べて、帰路につきました。
　楽しくて充実した３日間。「お母さんに会いたいよ…。」と泣いてしまう子もいましたが、親元を離れ、友達と協力して過ごした３日間はかけがえのない宝物となりました。そして、一回りも二回りも成長した子供たち。これからのひまわり学級でどんな活躍をしてくれるのか楽しみです。
　お世話になったベルデ岩井の皆様、バスの運転手さんとガイドさん、そしてそれぞれの施設で優しく子供たちと接してくださった方々、心より感謝いたします。
　これまでの準備や「頑張っておいで！！」と背中を押して宿泊学習に快く送ってくださった保護者の皆様、本当にありがとうございました。フォトフレームには、各自が選んだお気に入りのワンショットを入れて持ち帰ったので、岩井宿泊学習の思い出をお楽しみください。]]> Wed, 04 Nov 2026 08:48:57 +0900 435429@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=435428&category_id=5997 　バスに乗って向かったのは…『マザー牧場』です。まずは、「牛の乳しぼり体験」をしました。大きな牛に近寄るのが「怖い！」という子もいましたが、勇気を出して乳をしぼりました。意外と難しかったです。
　次に長いトラクターに乗って、「ファームツアー」をしました。マザー牧場には色々な種類の牛がいました。子牛が使っている哺乳瓶が大きいこと！牧羊犬が笛の合図に合わせて羊を追う姿はかっこよくて、思わず拍手が沸きました。途中下車をして、羊・やぎ・アルパカにエサやりをしました。はじめのうちは、恐る恐るえさをやるため、落としてしまうこともありましたが、徐々に慣れていき、動物に触ることもできました。
　お昼のお弁当を食べた後は、「うさモルタッチ」でモルモットやウサギを撫でました。「かわいい！」「ペットにしたい！」子供たちの第一人気のスポットでした。そして、次は…待ってました！ソフトクリームタイムです。「バニラ」「チョコ」「ブルーベリー」の３種類から選び、甘いソフトクリームをいただきました。
　次にチャレンジしたのは、「子豚のレース」です。３レースあったのですが、参加者が少なく、ほとんどがひまわり学級の子供たちでレースが行われていました！！なんと２人もメダルを獲得することができました！
　楽しかった『マザー牧場』から帰ってきたら、お風呂です。昨日よりも手順が早く、ゆっくりとお湯につかることができました。夕食まで時間があったので、外に出て、海まで散歩に出かけました。夕日が沈む海辺。満潮だったので少ししか滞在できませんでしたが、「海だ！広ーい！！」「風が気持ちいい！」波の音と心地よい海風を浴びながら岩井の海を満喫することができました。
　夕食の後は「ひまわりレク」です。みんながリクエストした「よつかど」と「だるまさんがころんだ」て楽しみました。
　もちろん、夜はぐっすり８時半には、就寝しました。

　]]> Wed, 04 Nov 2026 08:47:54 +0900 435428@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=435424&category_id=5997 　さあ１日目、出発！！
　あいにくの雨で「海ほたる」のデッキには行かれませんでしたが、徐々に天気が回復し、太陽が顔を出しました！「館山野鳥の森」では、おいしくお弁当を食べた後、フォトフレーム作りをしました。きれいな貝、珍しい木の実をフレームに付けて、自分だけのフォトフレームができました。
　ベルデ岩井に着くと、身支度を済ませてお風呂です。「みんなで入る大きなお風呂は気持ちがいい！」みんな笑顔で仲良くお風呂に入りました。
　夕食の後は、「キャンドルファイヤー」です。４校合同のキャンドルファイヤーの司会進行は、ひまわり学級の児童が行いました。ひまわり学級は『なかよしの火』を受け取り、「キャンプだホイ！」のダンスや「もうじゅうがり」のゲームを盛り上げて、他の学校の児童とも積極的に交流しました。
　盛りだくさんだった、１日目。ほとんどの児童が、９時には就寝し明日に備えていました。]]> Wed, 04 Nov 2026 08:47:36 +0900 435424@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=435090&category_id=5998
●キャロットライス
●ビーフ入りストロガノフ
●レモンドレッシングのサラダ
●豆乳のかぼちゃプリン
●牛乳

今日は牛肉をつかってストロガノフをつくりました。
牛肉、玉ねぎ、マッシュルームなどを炒め、スープ入れて煮込
んで作ります。ロシアでは、パンと一緒に食べることが多いですが、
給食では、ごはんに合うようにトマトソースを使って、
食べやすい味つけにしています。
]]> Mon, 02 Nov 2026 16:27:20 +0900 435090@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=435088&category_id=5998
●　ごはん
●　よだれ鶏
●　切干大根と人参の甘酢炒め
●　春雨と生揚げのスープ
●　牛乳

よだれ鶏は、中国の「四川」という地域でうまれた料理です。
これは「その文字を見ただけでよだれが出てしまうほどおいしい料理」
という意味から、この名前になったそうです。
中国で食べられているよだれ鶏は、辛い味つけですが、給食では、
にんにくや生姜、お酢、ごま油などを使って食べやすい味付けに
しています。
]]> Mon, 02 Nov 2026 16:27:16 +0900 435088@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=434760&category_id=5998
●　ココア揚げパン
●　粉ふきいも
●　ぶた肉のポトフ
●　牛乳

今日は、7月に給食委員会が行った
「もぐもぐ給食フェスティバル」で
約束事をクリアしたクラスのリクエスト
給食でココア揚げパンでした。
ココアは甘くておいしいだけだはなく、
食物繊維も豊富で体内環境を整えてくれ
ます。どのクラスもほろ苦いココア揚げパン
をしっかり食べてくれました。]]> Wed, 28 Oct 2026 18:20:03 +0900 434760@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=434513&category_id=5998
●　鮭わかめごはん
●　和風カレー肉じゃが
●　白菜のごま炒め
●　牛乳

今の時期に食べられる鮭は、秋鮭といいます。
鮭には、体を大きくしたり、筋肉を作ったりする
「たんぱく質」がたくさん含まれています。
また、骨をじょうぶにする手伝いをしてくれるビタミン
も入っています。
わかめには、おなかの調子を整えてくれる栄養や、
骨のもとになるカルシウムが含まれています。
給食をしっかり食べることで体に必要な栄養をとることが
できます。]]> Wed, 28 Oct 2026 18:19:56 +0900 434513@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=434381&category_id=7826 ４年生の図工の授業で、布を固めて思いついたものを作りました。
初めにカップやペットボトルを使って型を作り、布に液体粘土をつけて固めました。様々な角度から見て、何を表現しようか考えます。絵具で塗ったり、飾りをつけたりして完成です。]]> Tue, 27 Oct 2026 08:24:51 +0900 434381@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=434124&category_id=9768
【「8つの力」と取り組み例】
１．見る力→黒板の文字を追う、先生が指した方向をしっかり見る力を養
　　　　　　います。
　　活動例：ビジョントレーニング／数字タッチ／キャッチボール／
　　　　　　間違い探し
２．聞く力→人の話を集中して聞く、必要な音や声に耳を傾ける力を育み
　　　　　　ます。
　　活動例：トーキングゲーム／聞き取りトレーニング
３．話す力→自分の気持ちや考えを伝えるコミュニケーション能力や発表
　　　　　　力を高めます。
　　活動例：トーキングゲーム／スピーチ・発表練習
４．読む力→教科書や黒板の文字・文章をスムーズに読み取る力をサポー
　　　　　　トします。
　　活動例：文章スラッシュ（単語ごとに区切る練習）／リーディング
　　　　　　ルーラーの活用
５．書く力→姿勢や手先の使い方を整え、整った文字を書く力を養いま
　　　　　　す。
　　活動例：点つなぎ／空文字・セラパテでの字形確認／カラーマス
　　　　　　漢字パズル
　　サポート器具：えんぴつ補助グリップ／紙やすり下敷き などの活用
６．友達とかかわる力→適切な言葉遣いや協力する姿勢など、円滑な人
　　　　　　　　　　　間関係を築く力を育てます。
　　活動例：サーキットレースなどの小集団での協力アクティビティ
７．体をうまく動かす力→手先の器用さ（微細運動）や、運動・姿勢を
　　　　　　　　　　　　保つための体幹を鍛えます。
　　活動例：バランスボール／トランポリン／紐通し
８．気持ちを調整する力→自分の感情と向き合い、気持ちをコントロール
　　　　　　　　　　　　したりクールダウンしたりする方法を身につけ
　　　　　　　　　　　　ます。
　　活動例：「気持ちメーター」や「気持ちカード」を使った感情の可視
　　　　　　化と確認]]> Tue, 27 Oct 2026 08:24:43 +0900 434124@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=433945&category_id=5998
●　焼き肉ガーリックピラフ
●　ひじき入り人参サラダ
●　ポテトとキャベツのスープ
●　牛乳

今日は、にんにくをしっかり入れて作ったピラフでした。
にんにくには、疲れをとるパワーがあるので。
午後も元気に過ごすことができるメニューです。
「ひじき入り人参サラダ」には、にんじんのきれいな
オレンジ色のカロテンという栄養が、風邪などから体を
守ってくれます。黒いひじきには、骨や歯、そして血液を
元気にしてくれる栄養がたっぷりとつまっています。
]]> Tue, 27 Oct 2026 08:24:36 +0900 433945@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=433926&category_id=5998
●　きびごはん
●　ピーマンバーグ
●　人参とコーンのソテー
●　切干大根と厚あげのみそ汁
●　牛乳

今日は「いりこ」でだしをとったみそ汁を
つくりました。
給食室のみなさんが、ひとつひとつ丁寧に
いりこの頭と内臓を取ってくれたので苦みの
ないだしをとることができました。
こどもたちは、いつもと違う　うまみ　を味わって
いました。]]> Tue, 27 Oct 2026 08:24:32 +0900 433926@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=433105&category_id=5998
●　三角油あげのきつねうどん
●　フルーツヨーグルト
●　牛乳

今日の油あげは、汁に入れるのではなく
油あげだけ甘辛く煮ました。
油あげは、大豆からつくられているので
たんぱく質や、カルシウムをしっかりとることが
できる食材です。
今日は、油あげ、ヨーグルト、牛乳、と
しっかりカルシウムをとることができました。]]> Tue, 20 Oct 2026 12:32:48 +0900 433105@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=432865&category_id=5998
●　秋色栗ごはん
●　れんこんサラダ
●　いなか汁
●　牛乳

栗は秋が旬の食べもので、体を動かすエネルギーになる
「炭水化物」や、おなかの調子を整える「食物繊維」が
たくさんふくまれています。
栗の黄色、人参の赤、油揚げ、しめじの茶色できれいな
秋色になりました。]]> Tue, 20 Oct 2026 12:32:44 +0900 432865@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=432863&category_id=5998
●　ぶた肉のコチュジャン丼
●　あさり入りワンタンスープ
●　牛乳

コチュジャンは、お隣の国、韓国の代表的な調味料です。
米やもち米に唐辛子などを混ぜて発酵させて作られています。
日本の味噌と同じように、コクや、甘みがあるのが特徴です。
また、今日のスープには、「あさり」を入れました。
あさりの鉄分が、だるさや貧血などを予防してくれます。
]]> Tue, 20 Oct 2026 12:32:41 +0900 432863@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=432610&category_id=5998
●　ごはん
●　魚のつつみあげ
●　野菜とビーフンの炒めもの
●　じゃが芋と油あげのみそ汁
●　牛乳

今日は骨貯金献立です。成長期にしか体に貯金
できないカルシウムをしっかりとることができる
献立です。今日は、ししゃもを春巻きの皮で巻いて
揚げました。カリカリっとした食感で食べやすかった
と思います。
]]> Tue, 20 Oct 2026 12:32:37 +0900 432610@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=431756&category_id=5998
●　ごはん
●　豆腐とえびのケチャップ炒め
●　小松菜とじゃこ炒め

えびには、丈夫な体をつくる「たんぱく質」がたっぷり
含まれています。また、疲れをふきとばして元気をくれる
「タウリン」という栄養成分も入っています。
ケチャップ味で食べやすい献立です。]]> Thu, 08 Oct 2026 16:54:07 +0900 431756@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=431533&category_id=7827
1学期に自分たちの手で田植えをしてから約4か月。暑い夏の間も「おいしいお米になれ」と願いを込めながら、みんなで交代して毎日の水やりを続けてきました。黄金色に実った稲穂を前に、子供たちは嬉しそうな表情で作業を開始しました。

怪我に気をつけながら丁寧に稲を刈り取った後は、大切な束ねの作業です。刈り取った稲がほどけないよう、根元をスズランテープで「ぎゅっ」と力強く縛りました。友達と「もっと強く引っ張って！」「手伝うよ！」と声を掛け合いながら、一束一束を丁寧にまとめていきました。

束ねた稲は、教室の窓の柵を利用して「けさがけ（乾燥させるための作業）」にしました。窓際にずらりと並んだ黄金色の稲穂は圧巻で、教室が一気にわらの香りと秋の雰囲気に包まれました。]]> Thu, 08 Oct 2026 16:54:00 +0900 431533@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=431375&category_id=5997
ひまわり学級は、２泊３日の岩井宿泊学習へ出発します。
明日以降は晴天予報で天候に恵まれそうです。

全校の子供たちから、「いってらっしゃ〜い。」と大きな声で声がかかると、ひまわり学級の子供たちは、「いってきま〜す！」と笑顔で嬉しそうに返事をしていました。

みんなで協力し、大きく成長して帰ってきてほしいと思います。

]]> Mon, 05 Oct 2026 09:25:53 +0900 431375@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=431147&category_id=5998
●　野菜たっぷりタンタン麺
●　大学芋
●　牛乳

タンタン麺は、中国の四川省という地域で生まれた料理です。
本場のタンタン麺はとても辛いですが、給食では、おいしく
食べられるように辛くない味つけにしています。野菜は、ねぎ、
にんじん、たまねぎ、キャベツ、もやし、小松菜、が入っています。


＊写真は、大学芋と蜜を混ぜ合わせているところです。]]> Mon, 05 Oct 2026 09:20:50 +0900 431147@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=430875&category_id=5998
●　野菜と肉のあんかけ丼
●　揚げごぼうのサラダ
●　牛乳


10月のごぼうはだんだん実が引きしまって歯ごたえがよくなり、
1年で一番おいしくなる季節です。ごぼうを「よく噛む」と
頭がシャキッとよく働き、歯とあごを強くして、虫歯を防ぎ、
おなかの「お掃除名人」の食物繊維がお腹の中からきれいに
して、健康を保ちます。]]> Mon, 05 Oct 2026 09:20:46 +0900 430875@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=430632&category_id=5998
●　カレーピラフ
●　マカロニケチャップ
●　さつま芋の豆乳スープ
●　牛乳

今日のスープには秋の味覚である「さつま芋」が入っています。
私たちが食べているのはさつま芋の　根　です。
さつま芋は、土の中の根に栄養がたまって大きくなったものです。
ちなみに、カレーピラフに入っている「じゃが芋」は茎が大きく
なったものです。同じ芋でも育ち方がちがって面白いですね。
]]> Mon, 05 Oct 2026 09:20:36 +0900 430632@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=430337&category_id=5997 　「大きい菜箸」みたいな長細いバチや「野球のバット」みたいな太いバチなど色々なバチが先生のバッグから出てきて、子供たちは興味津々でした。バチの持ち方や、構え方、叩き方など簡単にレクチャーしていただいた後、早速、太鼓を叩いてみました。体育館中に響き渡る太鼓の音。はじめは、バラバラでしたが、何度も叩いているうちに、音が合ってきたり、構えがかっこよくなっていきました。
　１１月にある「音楽会」に向けて、１０月にも「和太鼓教室」を行います。兒玉先生、ありがとうございました。また、よろしくお願いいたします！！
]]> Fri, 25 Sep 2026 19:13:00 +0900 430337@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=430284&category_id=7826 内容は、現在4年生が社会科の授業で取り扱っている「ゴミ」についてです。

石神井清掃事務所の方、9名をお招きし、スケルトン車の見学や分別体験など児童が楽しみながら真剣に授業に取り組む姿がみられました。特にスケルトン車の見学では、ゴミが清掃車に取り込まれる瞬間に「おぉ〜」「わぁ〜」と歓声が響いていました。子どもたちも興味津々で質問をする児童が目立ちました。

ゴミについて多くのことを学び、体験しました。
これからの学校生活、家庭での生活に少しでも考えるきっかけになればと思います。
今後は新聞にゴミのことについてまとめる予定です。

ゴミを減らしていきましょう！]]> Fri, 25 Sep 2026 19:12:50 +0900 430284@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=429905&category_id=5998
●　ごはん
●　鮭のちゃんちゃん焼き
●　じゃが芋のこぶしあえ
●　大根と油揚げのみそ汁
●　牛乳

ちゃんちゃん焼きは、鮭とたくさんの野菜を、
みそで炒めて作る料理です。どうしてちゃんちゃん焼き
という名前になったのかというと
「ちゃっちゃと作れるから」
「お父ちゃんが作るから」
「鉄板とヘラが当たってチャンチャンと音がするから」
などいろいろな理由があります。
秋から冬にかけて、サケはとってもおいしくなり、
体を作るたんぱく質や、元気になる栄養がたくさん
つまっています。
]]> Thu, 24 Sep 2026 18:06:47 +0900 429905@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=429555&category_id=5996 石神井警察署の方が来てくださり、子どもたちにお話しをしました。

１年生は道路の歩き方、２年生は自転車の乗り方を学びました。
子どもたちが理解しやすいように、スライドや実際に自転車を使っての実演もありました。

子どもたちがルールを守っていても、危険な運転をする車や自転車もいます。
これから登下校や放課後に出かける時には、安全に気を付けて過ごしてほしいです。]]> Thu, 24 Sep 2026 18:06:44 +0900 429555@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=429418&category_id=5998
●　おろしきのこ丼
●　かき玉汁
●　パインゼリー
●　牛乳

今日の「おろしきのこ丼」には、秋においしくなる「きのこ」
がたっぷり使われています。きのこには、お腹の調子をととのえる
「食物繊維」や、骨を強くするのを助ける「ビタミンD」がたくさん
含まれていて、体にとても良い食材です。大根おろしを合わせた
さっぱりとしたタレで、ごはんがすすむ味付けになっています。
]]> Thu, 24 Sep 2026 18:06:38 +0900 429418@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157&type=1&column_id=429416&category_id=5998
●　きびごはん
●　野菜入りヤンニョムチキン
●　チョレギサラダ
●　豆腐とわかめのスープ
●　牛乳

「ヤンニョム」とは、韓国語で「調味料を合わせたタレ」という
意味があります。
本場の韓国では、唐辛子をたくさん使ってピリッと辛く作りますが、
学校の給食では、みなさんがおいしく食べられるように辛さをひかえめに
アレンジしています
]]> Thu, 24 Sep 2026 18:06:35 +0900 429416@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=157