https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/data/215/ ja Sat, 06 Jun 2026 15:23:30 +0900 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=419710&category_id=6525 ]]> Sat, 06 Jun 2026 15:23:30 +0900 419710@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=419707&category_id=6525
　原因が不明で現在のところ、改善ができません。ご迷惑をおかけし大変申し訳ありません。
]]> Sat, 06 Jun 2026 14:27:03 +0900 419707@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=419700&category_id=6525 Sat, 06 Jun 2026 11:40:37 +0900 419700@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=419697&category_id=6525 ]]> Sat, 06 Jun 2026 11:09:17 +0900 419697@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=419696&category_id=6525 ]]> Sat, 06 Jun 2026 10:43:46 +0900 419696@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=419695&category_id=6525
現在は、午前中前半最後の「プログラム７ １００ｍ男子」です。

（写真は１５００ｍ男子）
]]> Sat, 06 Jun 2026 10:41:57 +0900 419695@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=419693&category_id=6525
保護者の皆様、お弁当や洗濯など、様々な面でご協力をいただきありがとうございます。
]]> Sat, 06 Jun 2026 09:43:18 +0900 419693@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=419558&category_id=6527 とんかつバーガー（セルフ）
牛乳
ABCスープ





明日はいよいよ運動会です。今日の給食は、運動会応援献立です。
「とんかつ」の豚肉には、ビタミンB１がたくさん含まれています。ビタミンB1は、ごはんやパンなどに多く含まれる糖質をエネルギーに変える働きがあります。さらに、今日の「スープ」に入っている玉ねぎには、ビタミンB１を体の中に取り込みやすくしてくれる働きがあるので、体を元気に効率よく動かすことができ、疲れにくくしてくれます。明日の運動会は、勝敗もありますが、何より自分自身が最後まであきらめない、『自分に勝つ！』そんな願いを込めて、「とんかつ」にしました。パンにとんかつと野菜をはさんで食べてください。
]]> Fri, 05 Jun 2026 12:34:07 +0900 419558@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=419337&category_id=6527 五穀かみかみご飯 牛乳
かみかみつくね
切干と胡瓜のさっぱり和え
根菜汁




　毎年６月４日から１０日までは「歯と口の健康週間」です。昭和３年（１９２８年）に始まった「虫歯予防デー」と昭和３３年（１９５８年）から実施されていた「歯の衛生週間」が、平成２５年（２０１３年）に改称されて現在の「歯と口の健康週間」と言う名称となりました。是非この「歯と口の健康週間」に、子供も大人も大切な歯のことを真剣に考えるきっかけになると良いですね。「歯を健康に保つコツ」はやはり１番には、栄養バランスのとれた規則正しい食事を心がけることが大事だといわれています。２番目には、何でもよく噛んで食べる。３番目には、食後２０分以内に歯を磨く。あとは当然ですが、虫歯を放置せずに治療することですね。
]]> Fri, 05 Jun 2026 12:33:40 +0900 419337@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=419212&category_id=6526
　保護者の皆様にはご不便・ご迷惑をおかけし、誠に申し訳ありませんでした。

　※ 学校は朝から通常通り授業を行いました。
]]> Wed, 03 Jun 2026 14:59:44 +0900 419212@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=419124&category_id=6527 牛乳
青菜とキクラゲのスープ






今日の献立のルーローハン（魯肉飯）は台湾料理の一つで、簡単に言えば肉そぼろをかけたご飯のことです。 豚肉を刻んでショウガやニンニク、その他いろいろな香辛料とともに甘辛く煮込んだ肉そぼろを、煮汁とともにご飯にかける、台湾料理に欠かせないご飯ものです。豚肉はお店によって、バラ肉中心のコッテリ系から、脂身の少ないもも肉も入れたあっさり系まで様々です。またご飯にかける煮汁も、たっぷりかかったつゆだくタイプからご飯に絡む程度のものまで様々です。 こってりとした豚肉の脂と甘辛い煮汁が染み込んだご飯の美味しさは、絶品です。今日はコッテリ系とあっさり系の中間の脂身の豚肩肉で作りました。
]]> Wed, 03 Jun 2026 13:25:51 +0900 419124@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=418906&category_id=6527 牛乳
油揚げの肉詰め焼き
実だくさん味噌汁





今日の献立の「油揚げの肉詰め焼き」に入っている「油揚げ」は、豆腐を薄く切り、水切りをしたあと１１０度から１２０度の低温の油で揚げて、さらに１８０度から２００度の高温の油で二度揚げ（もしくは三度揚げ）して作ります。「油揚げ」はだし汁などをすい込みやすく、ふくろ状なので他の食材を包み込めるなど、いろいろな料理に使われます。
今日の献立では油揚げの中に鶏ひき肉やチーズ、野菜などを混ぜたものを詰めて焼き上げました。
]]> Wed, 03 Jun 2026 13:25:46 +0900 418906@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=418883&category_id=6525
　土曜日の本番に向け、プログラムの流れや係生徒の動きなどを確認しましょう！
]]> Tue, 02 Jun 2026 10:58:08 +0900 418883@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=418753&category_id=6527 牛乳
さばの味噌チーズ焼き
野菜の生姜醤油和え
うすくず汁




今日の給食の魚は「さば」です。「さば」は日本のまわりの海でもとれますが、最近は北欧のノルウェーやアイスランドから輸入されてくるものも多くなりました。さば、あじ、いわし、さんまなど背中が青い魚、つまり青魚はどの魚も日本の食卓を支えている大切な魚たちです。青魚には血液をサラサラにして病気を予防して、勉強に集中できるような働きがあるといわれています。成長期のみなさんにはたくさん食べてほしい魚のひとつです。小さい骨もありますので、はしを上手につかって気をつけて食べてください。
]]> Mon, 01 Jun 2026 18:52:27 +0900 418753@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=418439&category_id=6527 牛乳
豚肉のBBQソースがけ
茹で野菜
練馬キャベツのポトフ




今日は「練馬産キャベツの一斉給食の日」です。練馬区で収穫したキャベツを練馬区の小学校や中学校の給食でいただくことになっています。練馬区は東京の中でも１番多くキャベツを作っています。現在はいろいろな土地で作られた食べ物を食べられる時代ですが、みなさんの住んでいる土地でこんなにおいしい野菜が作られていることを知ってほしいなと思います。
今日の給食では、「練馬キャベツのポトフ」と「ゆで野菜」のキャベツに練馬産のキャベツを使用しています。セルフサンド献立なので、横割りのパンに豚肉のBBQソースがけとゆで野菜をはさんで食べてください。
]]> Fri, 29 May 2026 13:38:29 +0900 418439@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=418213&category_id=6527 牛乳
チゲスープ






「ビビンバ」は韓国を代表する料理で、「ピビン」は混ぜる、「パプ」はごはんのことを言い、日本語では「ビビンバ」と言われますが、実際は「ビビンパッ」と発音されるそうです。肉やナムルという野菜の和え物などをごはんの上にのせて混ぜて食べます。肉や野菜がたっぷりとごはんに入っているので、栄養満点の混ぜごはんです。
「韓国」では、金属製や陶器の器にご飯を盛り、もやしやニンジン、ワラビ、青菜といったナムルを数種類とキムチ、肉、卵などを混ぜ合わせて食べるのが一般的です。「日本」では、高温に熱した石鍋にご飯と具材を入れて焦がしながら食べる「石焼ビビンバ」のほうが人気があります。
今日の給食ではごはんに味つけしたひき肉とえびとナムルを混ぜ合わせて作りました。
]]> Fri, 29 May 2026 13:38:23 +0900 418213@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=418158&category_id=6525
　皆さんは何を描くのでしょうか？！
]]> Thu, 28 May 2026 09:47:32 +0900 418158@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=417971&category_id=6527 牛乳
じゃが芋とちくわ麩の味噌汁






今日の献立の「味噌汁」に入っている「ちくわ麩」とは、小麦粉と塩から作られるもの で、「ちくわぶ」そのものにはほとんど味はありませんが、煮ると「すいとん」をさらにもちもちとさせたような歯ごたえになり、出汁をよく吸い込むのが特徴です。
戦後の食べ物が少なかった時代には、安く手に入る小麦粉で作れる「ちくわ」の代用品として食べられていたそうです。今では東日本を中心にそこそこ知名度のある「ちくわ麩」ですが、やはり関東以外ではあまり生産されていないようです。東北、東海などの東日本では食べたことのある人も多いですが、北海道や東北の北国などや、関西などの西日本では見たことすらない人や、見たことはあるけど食べたことがないという人もまだまだ多いようです。
]]> Thu, 28 May 2026 08:35:50 +0900 417971@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=417753&category_id=6525
　３年生の迫力が伝わってきます！
]]> Tue, 26 May 2026 12:41:50 +0900 417753@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=417736&category_id=6527 牛乳ししゃものさざれ焼き
もやしと胡瓜の土佐和え
生揚げの味噌汁





「さざれ焼き」とは、魚や肉に細(こま)かいパン粉をまぶして焼いた料理です。「さざれ」とは、「細石(さざれいし)」の略(りゃく)で、「小さい」「細かい」という意味(いみ)に由来(ゆらい)しており、国歌「君が代」の歌詞にも登場する言葉です。 一般的には、魚や肉にコショウや塩で下味(したあじ)をつけ、マヨネーズなどの調味料(ちょうみりょう)でパン粉(こ)を絡(から)ませて、オーブンやフライパンでこんがりと焼きます。食材(しょくざい)の表面(ひょうめん)についた細(こま)かいパン粉(こ)が、細石(さざれいし)のように見えることからこの名がついたと言われています。
]]> Tue, 26 May 2026 12:36:46 +0900 417736@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=417615&category_id=6525
　運動会練習が進みました！

（写真は１年生の学年練習全員リレーの様子です）
]]> Mon, 25 May 2026 17:49:32 +0900 417615@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=417539&category_id=6527 牛乳
ビーフンスープ






　「ガパオライス」は、タイ発祥のバジル炒めをご飯にのせた料理です。日本語では「バジル炒めご飯」と訳されます。正式なタイ語名は「パット・ガパオ」です。「ガパオ」とは主要な材料であるハーブの「ホーリーバジル」を指します。 鶏肉や豚肉などのひき肉と、「ホーリーバジル」を一緒に炒めます。ナンプラー、オイスターソース、砂糖、唐辛子、ニンニクなどでピリ辛に味付けされ、甘辛くスパイシーでエスニックな風味が特徴です。「ガパオライス」の味の決め手となるナンプラーですが、塩漬けにした魚を発酵することでできる調味料です。「ガパオライス」はタイでは非常にポピュラーな家庭料理や食堂料理として親しまれています。
　日本で「ガパオライス」を作る時は「ホーリーバジル」が手に入りづらいので、「スイートバジル」で代用されることも多いです。
]]> Mon, 25 May 2026 12:21:36 +0900 417539@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=417255&category_id=6526
　雨天時などの流れ等も記述しておりますので、下記リンクのご確認をお願いいたします。

　６月６日は、当日の天候にかかわらず、お弁当の用意をお願いいたします。


　↓ｓｉｇｆｙにて配信済です↓
　第43回運動会のご案内]]> Fri, 22 May 2026 14:14:46 +0900 417255@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=417174&category_id=6527 牛乳
さつまいもの青のり和え
麦ごはん





「みそラーメン」は北海道の札幌で誕生して各地に広まった食べ物です。みそ汁や豚汁に”めん”をいれて食べたらとてもおいしかったことから、はじまったといわれています。学校給食では、手作りの味噌だれで作ります。
みなさんの大好きなラーメンには、地方の名がついたものがあります。喜多方ラーメン、博多ラーメン、東京ラーメン、札幌ラーメンなど・・・。最近はこの他にも地名のついたラーメンが数多く登場してきています。
食べ比べをしてみるのも楽しそうですね。
]]> Fri, 22 May 2026 13:01:18 +0900 417174@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=417015&category_id=6527 牛乳
さばのコチュジャン焼き
キャベツのおかか炒め
具だくさんみそ汁




「コチュジャン」は、韓国料理に欠かせない辛味調味料で、主に米やもち米、唐辛子、麹などを発酵・熟成させて作られます。辛味と甘みのバランスが特徴で、様々な料理に使用されます。米やもち米、麹、唐辛子、塩などが主材料で、地域や家庭によって大豆や香辛料などが加わる場合もあります。
　「コチュジャン」については最近では随分と認知されてきてはおりますが、豆板醤との違いなどまだ少し誤解が有るようです。中国で発達した辛味調味料（唐辛子味噌）が豆板醤、「コチュジャン」は朝鮮半島で発達した辛味調味料です。
「コチュジャン」は辛味と甘み、そしてコクがあるのが特徴です。豆板醤に比べると辛さが控えめで、甘さを感じやすいので、ビビンバに添えたり、鍋物や炒め物などの調味料として、生野菜のソースや薬味としても使われます。
]]> Fri, 22 May 2026 13:01:09 +0900 417015@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=416807&category_id=6527 牛乳
ベーコンソテー






ハヤシライスの名前の由来は諸説ありますが、その中で「ハッシュドビーフ・ウィズ・ライス」または「ハッシュド・アンド・ライス 」などといった名前が、訛って「ハヤシライス」となったと言う説があります。
ハッシュとは「薄く切った」という意味で、薄く切った牛肉と玉ねぎを炒めてドミグラスソースで煮込んだ料理です。
ちなみに丸善の創始者の早矢仕さんが、「ご飯」と「おかず」が１皿で済む料理として考案し、幕末から明治の始めにかけて社内食堂で出したのが始まりと言う説もあります。
給食では豚肉を使い、にんじんやマッシュルーム、たまねぎなどを入れて野菜がたくさん食べられるように作りました。
]]> Wed, 20 May 2026 13:51:39 +0900 416807@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=416630&category_id=6527 牛乳
繭玉汁（埼玉県）
清見オレンジ





「武石丼」は２０１０年頃に上田市のわがまち魅力アップ応援事業で武石村レシピを公募、選考されたメニューです。地元産の食材を使用してまちおこしに力が入っているどんぶりです。地元の野菜と肉を胡麻と味噌のタレで味付けし、武石地方のパプリカやキノコなどの地元の野菜をたっぷり使い、甘辛の味噌だれを絡めたどんぶり料理で、地域で愛されている料理です。
１９８０年にオープンした長野県上田市武石にある「練馬区立武石少年自然の家」は、小・中学校の移動教室、臨海・林間学校、青少年育成活動等を目的とした東京都練馬区の施設なので、皆さんにもなじみが多い地域です。その地域の名前の「武石丼」が今日の給食の献立です。
]]> Wed, 20 May 2026 13:51:30 +0900 416630@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=416423&category_id=6527 牛乳
春巻き
野菜の中華スープ





　今日は高菜と言う野菜を漬け物にした高菜漬けと豚肉を使って、「チャーハン」を作りました。
高菜は小松菜と同じアブラナ科の野菜で、“からしな”ともいわれるように少しぴりっとした辛さもあります。日本では西の地域で多く作られています。主な産地は九州です。 実は、九州の高菜は「日本三大菜漬け」の一つとして、長野県の野沢菜、広島県の広島菜にならんで有名です。
高菜を漬け物にしたものは、ラーメンのトッピングや、寿司めしを高菜漬けでまいた「めはりずし」など、色々な食べ方があります。
　高菜は栄養豊富な緑黄色野菜です。
]]> Mon, 18 May 2026 13:46:51 +0900 416423@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=416221&category_id=6527 牛乳
ジャーマンポテト






「キーマカレー」は、ひき肉をメインに使った、水分が少なめのカレーのことです。インド発祥の料理で、インドやパキスタン、バングラデシュなどで広く親しまれています。 「キーマ」は、ヒンディー語で「細かく刻んだもの」や「ひき肉」を意味します。鶏肉、羊肉、牛肉、豚肉など、さまざまなひき肉が使われます。玉ねぎやトマトなどの野菜とひき肉を、複数のスパイスで炒め煮にして作られます。一般的な「日本のカレー」に比べると水分が少なく、とろみが少ないのが特徴です。「キーマカレー」は1950年代に日本に入り、独自の進化を遂げました。日本では鶏ひき肉を使うことも多く、家庭でも身近な料理として広まっています。
今日の給食では豚肉を使用して、ごぼうなどの野菜と豆を入れて作りました。
]]> Mon, 18 May 2026 12:04:30 +0900 416221@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215 https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215&type=1&column_id=416156&category_id=6526 Fri, 15 May 2026 09:35:35 +0900 416156@https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=215