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		<title>練馬区立光が丘第三中学校</title>
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			<title>１０月２１日　水曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[ご飯、秋鮭のこうじ焼き、茎わかめのきんぴら、ちゃんこ汁、牛乳]]></description>
			<pubDate>Wed, 21 Oct 2026 15:39:10 +0900</pubDate>
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			<title>１０月２０日　火曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[きびご飯、すき焼き、じゃこサラダ、柿、牛乳]]></description>
			<pubDate>Tue, 20 Oct 2026 16:54:44 +0900</pubDate>
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			<title>全校朝礼（１０月１９日）</title>
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			<description><![CDATA[今週の金曜日はいよいよ『合唱コンクール』です。この数日間、校舎のあちこちから、みなさんの歌声が聞こえてきました。最初は音程が合わなかったり、意見がまとまらないこともあったかもしれません。しかし、日に日に歌声はまとまり、響きに深みが増していきたように感じています。<br />
　1000ピースの大きなパズルを想像してみてください。もし　最後の1ピースがなくなっていたらどうでしょう。たった1枚、小さくて　地味な色のピースであっても、それでは完成とは言えませんよね。合唱も同じです。「声が大きい」「歌が得意」という目立つピースだけでは、合唱は完成しません。高音のピース、低音のピース、調和をとるピース、様々なピースが集まり合唱になります。<br />
「自分」というかけがえのない1ピースに、自信と誇りをもって、全員で『最響の歌声』を完成させてください。<br />
『合唱』という文字は「合わせて唱う」と書きます。何を合わせて歌うのでしょう。もちろん声を合わせるのですが、それだけではないですよね。<br />
「心を合わせて唱う」という意味だと、私は思っています。<br />
素晴らしい合唱コンクールになることを確信しています。]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 18:14:48 +0900</pubDate>
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			<title>１０月１９日　月曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[鶏ごぼうごはん、大豆と小魚の焼きからめ、柏汁、牛乳]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2026 17:27:19 +0900</pubDate>
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			<title>１０月１６日　金曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[高菜まめごはん、いかのかりん揚げ、広東スープ、ヨーグルト、牛乳]]></description>
			<pubDate>Fri, 16 Oct 2026 12:25:53 +0900</pubDate>
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			<title>１０月１５日　木曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[ご飯、さばの味噌煮、小松菜とキャベツの辛子和え、吉野汁、牛乳]]></description>
			<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 12:25:42 +0900</pubDate>
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			<title>１０月１４日　水曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[＜宮城・秋田＞<br />
油麩丼、きりたんぽ汁、みかん、牛乳]]></description>
			<pubDate>Wed, 14 Oct 2026 12:24:42 +0900</pubDate>
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			<title>１０月１３日　火曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[麦ご飯、かつおの唐揚げネギソースかけ、お浸し、さつま汁、牛乳]]></description>
			<pubDate>Tue, 13 Oct 2026 18:47:27 +0900</pubDate>
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			<title>１０月９日　金曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[ごま味噌ラーメン、キャラメルポテト、牛乳]]></description>
			<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 15:08:45 +0900</pubDate>
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			<title>１０月８日　木曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[麦ご飯、湯葉丼の具、手まり麩のおすまし、抹茶ゼリー、牛乳]]></description>
			<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 15:07:40 +0900</pubDate>
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			<title>１０月７日　水曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[麦ごはん、蝦仁豆腐、チャプチェ風、ぶどう、牛乳]]></description>
			<pubDate>Wed, 07 Oct 2026 13:03:03 +0900</pubDate>
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			<title>１０月６日　火曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[パインパン、秋ナスのミートソースグラタン、コーンサラダ、牛乳]]></description>
			<pubDate>Wed, 07 Oct 2026 12:59:34 +0900</pubDate>
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			<title>１０月５日　月曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[中華風おこわ、いかシューマイ、青梗菜のかきたまスープ、牛乳<br />
]]></description>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 12:24:29 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行３日目（１０月３日）到着</title>
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			<description><![CDATA[１３：３０、タクシー行動を終えた班が、次々と京都駅に到着してきます。京都劇場横の集合場所に集まり解散式を行います。後は新幹線に乗り東京に帰るだけになりました。たくさんの思い出が作れたことと思います。]]></description>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 08:46:36 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行３日目（１０月３日）出発</title>
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			<description><![CDATA[９：００、宿の前に運転手さんが集合しています。チェックを受けた班から順番に、運転手さんに連れられてタクシーまで向かいます。タクシーに乗車して、それぞれの目的地に出発します。]]></description>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 08:42:18 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行３日目（１０月３日）朝食</title>
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			<description><![CDATA[最終日の朝です。朝食は昨日に引き続き部屋です。今日はタクシー行動です。予定通り行動できるよう、しっかり食べて元気をつけてください。]]></description>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 08:39:19 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行２日目（１０月２日）狂言</title>
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			<description><![CDATA[夕食の後は、狂言の体験教室です。本物の狂言師が来てくれて、狂言の歴史、しぐさ、三段階の笑い方を説明してくれました。その中の「大笑い」はみんなで実演練習しました。最後に２人の狂言師で演じてくれました。本当に引き込まれる面白い伝統芸能でした。最後は狂言師を囲んでクラスごとに記念撮影です。]]></description>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 21:21:30 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行２日目（１０月２日）夕食</title>
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			<description><![CDATA[今日の夕食は部屋でのすき焼きです。関東と違い、最初に肉を焼き、その上に砂糖、醤油、水を入れて仕上げていきます。お肉たっぷり、野菜もたっぷり、海苔巻き、サラダもついています。しっかり食べて、今日の疲れをいやしてください。]]></description>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 21:16:47 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行２日目（１０月２日）チェックポイント</title>
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			<description><![CDATA[清水坂を登った先、清水寺の手前、梅山堂のチェックポイントでチェックを受けます。みんな揃ってここまでのこと、これからのことを報告します。清水寺を見学し、お土産購入などたくさん充実した行動をしてください。]]></description>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 18:12:07 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行２日目（１０月２日）清水寺</title>
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			<description><![CDATA[清水坂、三年坂、二寧坂で班行動中の生徒に会いました。順調に計画どおりに行動できているようです。みんなとても楽しそうです。天気もよくてよかったですね。まだまだ先は長いです。頑張ってください。]]></description>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 18:08:04 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行２日目（１０月２日）出発</title>
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			<description><![CDATA[８：３０、ロビーで出発チェックを受けます。貴重品、スマホ、１日乗車券、行動費を受け取ります。班ごとの記念撮影をして、街へ出発します。事前に考えた行動計画に従って、しっかり見学し学んできてください。]]></description>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 18:04:31 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行２日目（１０月２日）朝食</title>
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			<description><![CDATA[６：００に起床し健康チェックや部屋の片づけ、出発準備をします。６：５０から朝食です。今日の朝食から食事はすべて部屋食になります。今日の班行動に向けて、しっかり食べてください。]]></description>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 17:59:49 +0900</pubDate>
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			<title>１０月２日　金曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[きびご飯、ごぼうの柳川丼の具、れんこんチップサラダ、呉汁、牛乳]]></description>
			<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 12:29:07 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行１日目（１０月１日）夕食</title>
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			<description><![CDATA[１８：３０からは夕食です。１階の広間でみんな揃って食べます。自分たちでご飯をよそって準備をしました。明日の夕食は部屋食なので、この形で食べるのは今回だけです。しっかり食べて、明日の班行動に備えてください。]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 23:28:41 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行１日目（１０月１日）宿到着</title>
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			<description><![CDATA[奈良公園の見学を終えて、近鉄奈良駅でチェックを受けます。そのあと、近鉄で竹田まで、竹田からは烏丸線で四条まで、あとは歩いて宿に向かいます。途中の大和西大寺での乗り換え、竹田での乗り換え、四条での出口を間違えないかなど、いくつかのハードルを越えて、全班無事に到着しました。]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 23:25:34 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行１日目（１０月１日）奈良公園</title>
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			<description><![CDATA[奈良公園はすべての班が合流します。南大門や東大寺、大仏など有名な国宝・文化財、若草山、春日大社など範囲が広大です。たくさん歩きましたが、たくさん見学できました。鹿ともたわむれることができました。]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 23:21:40 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行１日目（１０月１日）法隆寺</title>
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			<description><![CDATA[京都から近鉄特急で大和西大寺まで、各駅停車に乗り換え筒井下車。そこからは奈良交通バスで法隆寺に行きます。さすが世界最古の木造建築群を有する奈良県斑鳩町の寺院です。とてもおもむきがあります。そして青空がとてもきれいです。]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 22:23:54 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行１日目（１０月１日）新幹線</title>
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			<description><![CDATA[新幹線の中、近くの席でウノをしたり、おしゃべりをしたり、みんなとても元気でした。これｋらの班行動がよほど楽しみなのか、寝ている生徒はほとんどいませんでした。とても楽しそうです。]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 22:17:49 +0900</pubDate>
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			<title>修学旅行１日目（１０月１日）東京駅</title>
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			<description><![CDATA[朝７：００頃、東京駅にはすでに多くの生徒が集まっていました。近くまできていながら迷ってしまった班もあるようですが、ほぼ予定通りに出発式をはじめることができました。８：３９発、のぞみ２４１号で京都へ向かいます。１０：００過ぎに早めの昼食をとり、京都からは法隆寺・薬師寺・奈良公園の３つのコースに分かれて奈良へ向かいます。]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 22:14:23 +0900</pubDate>
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			<title>１０月１日　木曜日の給食</title>
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			<description><![CDATA[深川めし、小松菜入りコロッケ、江戸甘みそのみそ汁、東京牛乳<br />
]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Oct 2026 12:24:00 +0900</pubDate>
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