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		<title>練馬区立上石神井中学校</title>
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		<lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 21:51:31 +0900</lastBuildDate>
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			<title>１日目の終りにあたって 2</title>
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			<description><![CDATA[先ほどの係会議を受けて、部屋会議。<br />
さっきの重要伝達事項はしっかりと伝わっていますかね？？]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 21:51:31 +0900</pubDate>
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			<title>１日目の終りにあたって 1</title>
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			<description><![CDATA[１日目の終りにあたって、まずは係会議。<br />
重要な連絡がされていました。<br />
確実に伝達してくださいよ。]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 21:48:54 +0900</pubDate>
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			<title>開校式と夕食</title>
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			<description><![CDATA[宿舎に到着後は、ひとまず荷物を置いて着替え。<br />
<br />
円卓に並べられたおいしそうな食事を前に、開校式。<br />
そしていよいよ食事です。<br />
皆さんよく食べていました。]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 19:47:45 +0900</pubDate>
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			<title>バスは宿舎へ</title>
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			<description><![CDATA[原爆資料館を後にしたバスは、一路宿舎へ。<br />
長い坂道を登りきると・・・<br />
玄関には、上中生を歓迎する掲示物が。<br />
<br />
眼下に見える景色も絶景です。]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 19:42:53 +0900</pubDate>
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			<title>被爆者体験講話</title>
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			<description><![CDATA[本日最後の学習は、「被爆者体験講話」。<br />
今日学習した内容をさらに深めることができた講話でした。<br />
講話をしていただいた後には、皆さんのご協力を得て作成した『 千羽鶴 』を資料館に寄贈してきました。]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 17:25:11 +0900</pubDate>
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			<title>きちんと学習してきた成果があらわれていました。</title>
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			<description><![CDATA[その後もいくつかの場所を回り、解説をお聞きしましたが、ガイドさんの問いかけにきちんと正解を答えている姿に、「きちんと社会科の学習をしてきているな。」と感心しました！！]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 15:36:30 +0900</pubDate>
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			<title>セレモニーに続いて2</title>
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			<description><![CDATA[公園を後にして、「浦上天主堂」へ。]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 15:30:45 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>セレモニーに続いて</title>
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			<description><![CDATA[セレモニーに続いては、ガイドさんからの解説をお聞きしながらの「平和学習」<br />
いくつかの場面を写真だけですが、ご紹介します。<br />
まずは公園内から]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 15:26:00 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>平和公園にて</title>
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			<description><![CDATA[長崎空港を出発したバスでは、持参した軽食を取り腹ごしらえ。<br />
そののち、平和公園に到着しました。<br />
平和公園では、ピースプロジェクトメンバー主導で、セレモニー。<br />
周囲には大勢の修学旅行生がいたのでメンバーも大きな声でそれぞれの想いを言葉にしてくれていました。<br />
とても立派な言葉でした。感心感心。]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 15:21:40 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>機内からは・・・。あっという間に到着しました。</title>
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			<description><![CDATA[機内からの景色では、見覚えのある風景がみえました。（ちなみに、○○ドームです）<br />
<br />
そして、あっという間に長崎空港へ到着。<br />
ここからバスで移動です。]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 12:01:29 +0900</pubDate>
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			<title>お弁当をもらって</title>
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			<description><![CDATA[待っている間にお弁当を受け取り、いよいよ搭乗です。]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 11:57:26 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>予定時刻に羽田空港到着</title>
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			<description><![CDATA[少し遅れての出発、空港までの道中も多少の渋滞がありましたが、ほぼ定刻に羽田空港に到着しました。<br />
保安検査場も過ぎ、搭乗を待っています。]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 08:51:47 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>３年生 修学旅行１日目　羽田に向けて</title>
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			<description><![CDATA[１日目の朝は、６時に集合。<br />
定刻より少し遅れた６時２０分に羽田空港に向けたバスは出発しました。<br />
３日間、安全に気を付けて行ってきます！！]]></description>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 06:28:10 +0900</pubDate>
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			<title>伝統食材</title>
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			<description><![CDATA[今日は「高野豆腐の卵とじ丼・野菜のごまみそ・沢煮椀」でした。高野豆腐は正式名称を凍り豆腐（こおりどうふ）といいます。畑のお肉といわれる大豆から作られており、豆腐を凍らせ、熟成させ、感想させた保存食でもあります。]]></description>
			<pubDate>Tue, 12 May 2026 12:56:08 +0900</pubDate>
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			<title>白花豆</title>
			<link>https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=223&amp;type=1&amp;column_id=415298&amp;category_id=8715</link>
			<description><![CDATA[今日は「コーヒー牛乳・丸パン・照り焼きチキン・ボイルキャベツ・白花豆のポタージュ」でした。白花豆は、高級和菓子の白あんの原材料です。白い花が咲き、真っ白な豆が実る高級菜豆。ミネラルが豊富で鉄分・タンパク質・食物繊維がたくさん詰まっているので、成長期の中学生にピッタリの栄養価の高い食材です。]]></description>
			<pubDate>Mon, 11 May 2026 12:33:16 +0900</pubDate>
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			<title>大豆を加工すると</title>
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			<description><![CDATA[今日は「生揚げバーブ・三食炒め・玉ねぎの味噌汁」でした。<br />
大豆を加工し豆乳にすると、ニガリ（苦汁）を加えて絹ごし豆腐にします。絹ごし豆腐から水分を抜くと木綿豆腐となり、さらに水を切ると「生揚げ」になります。この他にも、大豆の加工食品にはきな粉やしょうゆ・お味噌などもありますね。]]></description>
			<pubDate>Fri, 08 May 2026 15:13:23 +0900</pubDate>
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			<title>えのき茸</title>
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			<description><![CDATA[今日は「あんかけ焼きそば・小松菜とえのきの卵スープ・清美オレンジ」でした。今日のえのきたけは、疲労回復効果があります。GABAが豊富に含まれているので、少し疲れいるときに食べると元気になります。]]></description>
			<pubDate>Thu, 07 May 2026 12:52:15 +0900</pubDate>
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			<title>端午の節句・八十八夜献立</title>
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			<description><![CDATA[今日は「八宝おこわ・大豆と雑魚の甘辛揚げ・生揚げの中華スープ・抹茶ムース」でした。<br />
今日は、行事献立です。八十八夜とは、立春から数えて88日目をいいます。みなさんは「夏も近づく八十八夜〜あれに見えるは茶摘みじゃないか〜」と歌われるように88日経つこの時期に摘み取られたお茶はとても味、香りがよく、縁起が良いと言われています。]]></description>
			<pubDate>Fri, 01 May 2026 12:50:05 +0900</pubDate>
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			<title>生揚げ</title>
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			<description><![CDATA[今日は「中華おこわ・生揚げのそぼろ煮・きゅうりと大根の中華和え」でした。生揚げは、厚切りにした木綿豆腐を水切りし、油で揚げたものです。表面はカリッと香ばしく、中は豆腐の滑らかさが特徴です。]]></description>
			<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 12:49:45 +0900</pubDate>
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			<title>生徒朝会、学級討議</title>
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			<description><![CDATA[令和8年度 初めての「生徒朝会」。<br />
まず、生徒会長から新年度の挨拶。<br />
続いて、各専門委員会委員長の話。そして、運動会実行委員長からのお話がありました。<br />
朝会後の1校時は、生徒総会に向けて「学級討議」。<br />
どの時間も、自分たちで環境を整えていく呼びかけや話し合いが行われていました。]]></description>
			<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 11:43:45 +0900</pubDate>
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			<title>植物性乳酸菌</title>
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			<description><![CDATA[今日は「ビビンバ・春巻き・キムチチゲスープ」でした。キムチは植物性の乳酸菌を含む発酵食品です。この乳酸菌は丈夫でいきたまま腸に届くといわれています。腸は第二の脳といわれ、免疫細胞の７割は腸に存在すると言われています。腸内環境を整え、免疫力アップ！今日もたくさん食べたでしょうか。]]></description>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 13:02:14 +0900</pubDate>
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			<title>着々と</title>
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			<description><![CDATA[2F 3年生のフロア廊下には、修学旅行に向けた事前学習が着々と進み、その成果が掲示され始めています。<br />
大きく掲載できないのが残念ですが、きれいな色彩とデザインで飾られた新聞。見事です！！当日の3日間、本物に触れ合うのが楽しみですね。]]></description>
			<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 13:53:26 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>クラウチングスタート</title>
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			<description><![CDATA[５月30日実施予定の運動会に向けて、保健体育科の授業は今、陸上競技（短距離走・リレー）に取り組んでいます。<br />
1年生は、「クラウチングスタート」に挑戦中。きれいな姿勢で行っていました。<br />
2年生は、「リレー」。利得距離をしっかりと得ながら、上手にバトンパスを行っていました。<br />
5月30日。良いお天気に恵まれるとよいね。]]></description>
			<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 09:35:52 +0900</pubDate>
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			<title>卵</title>
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			<description><![CDATA[今日は「麦ごはん・ひじき入り卵焼き・野菜とこんにゃくのピリッと炒め・豆腐とわかめの味噌汁」でした。私たちの身近な食材の一つである「卵」。食物繊維とビタミンC以外、すべての栄養素を含んでいます。完全栄養食品といわれるほど栄養価の高い食材です。ひじき入りの卵焼き♪美味しかったですね。※今日は画像がありません。]]></description>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 13:29:01 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>東京の郷土料理</title>
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			<description><![CDATA[今日は「深川めし・えのきとキャベツの胡麻和え・鶏肉と厚揚げの甘辛煮」でした。郷土料理である深川めしはアサリが豊富にとれたことがはじまりです。とアサリは貧血予防や疲労回復が期待される食材です。]]></description>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 12:30:32 +0900</pubDate>
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		</item>
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			<title>豆乳グラタン</title>
			<link>https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=223&amp;type=1&amp;column_id=413198&amp;category_id=8715</link>
			<description><![CDATA[今日は「ぶどうパン・豆乳グラタン・キャベツとベーコンのスープ」でした。<br />
キャベツとベーコンのスープにいくつの具材が入っていたでしょう。「じゃがいも・人参・小松菜」も入っていました。メニューに隠れてたくさんの具材がはいっているものですね。]]></description>
			<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 13:08:10 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>保護者会に足をお運びいただき、ありがとうございました。</title>
			<link>https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=223&amp;type=1&amp;column_id=413082&amp;category_id=6709</link>
			<description><![CDATA[本日は、多くの保護者の皆様にご参加いただき、ありがとうございました。<br />
全体会の時間が予定より長引き、学年での会や学級での会の始まりが遅くなってしまったことをお詫びいたします。<br />
<br />
学年ごとの保護者会（３年生）では修学旅行の説明もあり、そこには『 実行委員会 』の生徒も参加しての説明が行われました。（画期的！！）<br />
<br />
実行委員会の皆さん、とても立派でした。お疲れさまでした。充実した修学旅行にしましょうね。]]></description>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 15:42:04 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>初鰹</title>
			<link>https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=223&amp;type=1&amp;column_id=413001&amp;category_id=8715</link>
			<description><![CDATA[今日は「豆鰹の甘辛揚げ・花見寿司・沢煮椀」でした。カツオは毎年春先から太平洋を北上し、秋口には南下することから、旬が2度あることで有名です。この時期の鰹を初鰹とよぶのです。]]></description>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 12:53:59 +0900</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>1F 廊下には</title>
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			<description><![CDATA[１階２年生のフロア廊下には、２年生学級委員会で作成したスローガンが掲げられました。<br />
新たな年度の決意が感じられますね。素晴らしい！！]]></description>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 08:41:23 +0900</pubDate>
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			<title>心を落ち着けて（朝読書）</title>
			<link>https://cms.nerima-tky.ed.jp/weblog/index.php?id=223&amp;type=1&amp;column_id=412901&amp;category_id=6709</link>
			<description><![CDATA[本日の朝の風景。<br />
本校では毎朝、朝読書を行っています。<br />
各教室では、心を落ち着けて本に向かう姿が見られます。<br />
短い時間ですが、大切な時間にしていきたいですね。]]></description>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 08:38:26 +0900</pubDate>
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