ほうれん草のクリーム煮

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ツナピラフ ほうれん草のクリーム煮  牛乳
687キロカロリー

 ほうれん草は、緑の野菜の代表です。血をつくる鉄分・ビタミンが豊富です。

和食の時は、ご飯茶わんで食べます

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麦ご飯  肉豆腐  和風サラダ 牛乳
616キロカロリー

正しい持ち方

 親指は、上のへりにかけて、ほかの4本のゆびで下のつきでているところをささえます。

ヨーグルト

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スパゲティミートソース フルーツのヨーグルト和え 牛乳
688キロカロリー


 ヨーグルトは、おなかの調子を整える乳酸菌が豊富です。

給食には牛乳

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カレーライス コールスローサラダ  牛乳
696キロカロリー

 今日から一年生も給食が始まります。給食には必ず牛乳がつきます。牛乳は骨や歯になるカルシウムという成分をたくさん含んでいます。

姿勢が悪いと おなかも苦しい

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菜めし ししゃもピリ辛焼き 野菜昆布和え  みそ汁 牛乳
608キロカロリー

 姿勢が悪いと、胃がおされて食べ物の消化も悪くなってしまいます。きちんと背筋を伸ばして、姿勢良く食べましょう。

ホームページの更新について

 学校便りや学校経営計画、給食の献立など、いくつかの記事を掲載いたしました。

春の風物詩

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 桜の花びらに囲まれ、春の陽を浴びて、のんびりくつろぐ亀さんです。

進級おめでとう献立

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赤飯 鶏の照り焼き さっぱり漬 すまし汁 牛乳
607キロカロリー

 今年度から、牛乳は紙パックになります。飲み終わったら たたみ グループごとにコンパクトにまとめます。
 リサイクルの勉強にもなります。
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