学習内容は「自分のペースで２５００ｍを走ろう」です。１３歳から１６歳までの期間は第二次成長期とよばれ、持久力（心肺機能）や筋力が伸びる時期です。この時期に走り込みや適切な筋力トレーニングは体力の向上にとても有効です。青空の中で一生懸命に走っていました。