きびごはん

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きびご飯 いかと里芋の煮物  みそドレッシングサラダ 牛乳
607キロカロリー


 ごはんの中に「もちきび」を入れました。きびは桃太郎にも出てくる「きび団子」を思い浮かぶことでしょう。黄色粒です。健康によいと注目されている穀類でカルシウム食物繊維が豊富です。
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