ねりまキャベツのひ
牛乳 キーマカレー フレンチサラダ ５７８キロカロリー 今日はねりまキャベツの一斉給食です。ターメリックライスに混ざっているキャベツとフレンチサラダのキャベツは練馬区でとれたものです。ねりまの味をあじわってください。 【１・２年生】生活科 学校案内
この日のために、１年生は準備を重ねてきました。各教室の先生方にインタビューをして情報を集め、１年生に分かりやすいよう工夫してポスターにまとめました。「どう言えば伝わるかな？」と、紹介する内容を何度も練習しました。 当日は、1年生の歩幅に合わせて歩いたり、優しく手を引いたりする姿がたくさん見られました。１年生は、一生懸命２年生の説明を聞き、校内が温かい笑顔が溢れ、学年を超えた絆が深まりました。 鮭
揚げ鮭のあんかけ ひじきの煮物 すまし汁 ５５６キロカロリー 今日は鮭を油であげて、甘辛いしょうゆ味のタレをかけました。 さかなが苦手なひともいると思いますが、油であげるとたべやすくなりますね。骨に注意してたべましょう。 五目うま煮丼
金時汁 ５５８キロカロリー 今日の五目うま煮丼のには、にんじん、たけのこ、ぶたにく、はくさいなど１０種類以上の具をつかっています。えびやいかも入るのでうまみがアップします。 よくかんで食べましょう。 豆乳
ツナわかめサラダ 豆乳コーンスープ ５８８キロカロリー 豆乳はなにからできているか知っていますか？大豆から作られています。今日は牛乳の代わりに豆乳を使った豆乳コーンスープです。豆乳はからだをつくるたんぱく質やおなかの調子をよくしたり、からだを若くたもってくれるサポニンという栄養がたくさん含まれています。 しおこうじ
塩麹ハンバーグ 野菜の昆布和え わかめと生揚げの味噌汁 ５９６キロカロリー しおこうじは東北から広まったといわれている日本の調味料です。こうじは発酵食品といい、おなかの調子を整えたり、風邪に負けない体を作ってくれます。 五穀ごはん
ししゃものみりん焼き 茎わかめのきんぴら 具だくさん味噌汁 ５２６キロカロリー きょうのごはんには、こめ・もちごめ・おおむぎ・きび・あわの5種類のこくもつをつかっています。おなかのちょうしをよくしてくれる食物せんいがおおいごはんです。 ビャンビャンめん
フルーツヨーグルト ５７４キロカロリー ビャンビャン麺は中国の料理で、平べったい麺に少しピリ辛のタレをかけて食べます。 ビャンビャン麺のビャンの字は５７画でとても画数の多い漢字です。ぜひ調べて書いてみてください。 ブロッコリー
ブロッコリーのドレッシング和え ６２０キロカロリー ブロッコリークイズです！ブロッコリーはどの部分をたべているか知っていますか？ １葉っぱ２根っこ３花のつぼみ 少し考えてみてください… 正解は２の花のつぼみです。ブロッコリーを収穫せずにそのままにしておくと黄色い花が咲きます。 しょうが
豚肉と生揚げのしょうが炒め じゃがいものみそ汁 ６１２キロカロリー 今日は豚肉と生揚げのしょうが炒めです。しょうがにはお肉を柔らかくする働きがあります。また、体を温めてくれる働きもあるので、風邪をひきにくい身体にしてくれる助けになります。 シーフードピラフ
鶏肉のマスタード焼き 白いんげん豆と野菜のスープ ６２３キロカロリー 今日のシーフードピラフにはたくさんの具が入っています。 とりにく、にんじん、玉ねぎ、えび、いか、あさりなどです。 えびやいか、あさりからはおいしい出汁が出ます。たくさんの具がはいるからこそ、おいしいピラフになっています。よくかんで食べましょう。 ジャンボあげぎょうざ
こんにゃくのピリ辛炒め 中華スープ ５８７キロカロリー 今日はみなさんから人気のあげぎょうざです。ぎょうざのかわは１５センチもあるものをつかっています。「みやはらせいめん」さんという北町西小学校の近くのめん屋さんが作ってくださっています。 いか
ひじきふりかけ いかと大根の煮付け じゃがいものきんぴら ５９９キロカロリー いかには「タウリン」という栄養が含まれています。タウリンはからだの疲れをとってくれるといわれています。また、からだをつくる「たんぱく質」も多いです。よくかんで食べましょう。 タッカルビ
トックスープ ６３２キロカロリー タッカルビは鶏肉と野菜を甘辛いタレで味付けした韓国の料理です。油であげたじゃがいもとさつまいもが入っていて人気の献立です。ご飯にかけてどんぶりにしていただきましょう。 ミネストローネ
スペイン風オムレツ ミネストローネ ６０５キロカロリー ミネストローネは「具がたくさん入ったスープ」という意味のイタリア料理です。今日は鶏肉、セロリー、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、きゃべつ、トマトなど１０種類以上の具材を使ってつくりました。 【６年生】選挙体験教室
小学6年生の社会科授業として、選挙の仕組みを学ぶ「体験教室」を開催しました。体育館には実際に使われている本物の機材が運び込まれ、子どもたちは緊張感のある表情で授業に臨みました。
授業は、本物の投票箱の組み立て競争からスタートです。折りたたまれた状態からチームで知恵を出し合い、自分たちの手でしっかりと銀色の箱を組み上げました。続く投票体験では、手にした用紙が「実はプラスチックでできている」という事実を聞き、児童たちは驚愕。ツルツルとした独特の感触や、折ってもパッと開く不思議な素材を、みんな興味津々で観察していました。 最後は、自分たちで組み立てた箱に、それぞれが考えた一票を静かに投じました。箱の底に用紙が落ちる確かな音は、数年後に有権者となる子どもたちの心に深く刻まれたはずです。本物の機材に触れたこの一日は、未来の自分たちへとつながる大切な一歩となりました。 【６年生】租税教室
本日、税理士さんをお招きして、6年生を対象とした「租税教室」を行いました。
普段何気なく歩いている道路、毎日開く教科書、街を守る消防車や警察署。それらがすべて、国民が納めている税金で成り立っていることを児童は知りました。また、今回の租税教室は、税金の知識を学ぶだけでなく、「異なる意見を持つ人同士が、どうやって納得できる社会を作っていくか」という、民主主義の原点に触れる貴重な学びの場となりました。 授業の終わり、子供たちの表情には「難しかったけど、面白かった！」という達成感が溢れていました。この経験を基に、これからの時代をより良く生きていくための糧となることを願っています。 あさり
あさりのワンタンスープ メロン ５８３キロカロリー あさりにはたくさんの栄養があります。体の中で血液を作ってくれる「ビタミンB１２」や「鉄」も多くふくまれています。また、あさりのおいしい季節は春と秋です。今の季節のあさりは秋よりもがふっくらしてよりおいしいです。 大豆
もやしのゆかり和え ６１８キロカロリー 大豆は畑のお肉といわれています。 からだをつくってくれる「たんぱく質」がたくさんふくまれています。 今日はわかめご飯に大豆をいれた まめわかごはんです。 よくかんでたべましょう。 【２年生】はたらく消防写生会
子供たちは、目の前に止まった迫力ある消防車を見て「かっこいい！」と目を輝かせていました。よく観察しながら、クレヨンを使って一人ひとりが思い思いの消防車を画用紙いっぱいに描いていました。 暑い中での活動でしたが、子供たちは最後まで集中して取り組み、素敵な作品に仕上がりました。 |
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