菜めし　ししゃも香り焼き　二色ひたし　豚汁 牛乳
６０９キロカロリー

　骨まで食べられるししゃもは、カルシウムがたくさん含まれています。日々成長しているみなさんは、歯・骨をつくっているところです。しっかり食べましょう。