麦ご飯　いかねぎ塩焼き　ほうれん草おひたし　　チゲスープ
624キロカロリー

　お隣の国　韓国の冬の鍋料理の一つです。肉・キムチ・豆腐・野菜を入る　体があたたまる料理です。