和食の時は、ご飯茶わんで食べます

画像1 画像1
麦ご飯  肉豆腐  和風サラダ 牛乳
616キロカロリー

正しい持ち方

 親指は、上のへりにかけて、ほかの4本のゆびで下のつきでているところをささえます。
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30