パインパン　アスパラサラダ　ポークビーンズ 牛乳
６１０キロカロリー

　緑色のものをグリーンアスパラガスといいます。春が旬の野菜で、体の疲れを回復してくれるので、疲れた時にはアスパラガスを食べましょう。