麦ごはん 　 飲用牛乳 厚揚げのそぼろあん きゃべつのさっぱり漬
６２５キロカロリー

　あつあげは豆腐を油で揚げたものです。豆腐は大豆から作られています。大豆はお肉と同じくらいの栄養があります。