五穀かみかみご飯　牛乳
ホキの紅葉焼き カミカミサラダ
根菜のみそ汁
６００キロカロリー

　今日は「いい歯の日」です。よく噛んで食べると体によいことがたくさんあります。よく噛んで食べる習慣をつけましょう。