メロンパン　　　 牛乳　　　 かぼちゃのシチュー
６９７キロカロリー



かぼちゃは夏に収穫されますが、冬まで保存でき、保存することで甘みが増しておいしくなります。ビタミンやミネラルも多く含まれていて栄養満点です。