ソース焼きそば 牛乳
わかめと卵のスープ ぶどうゼリー
635キロカロリー

日本は海に囲まれていて、昔から海の物を食べて暮らしてきました。わかめや昆布などの海藻にはミネラルや食物繊維などが多く含まれていて、体にとても良い食品です。