麦ご飯　牛乳
肉豆腐
和風サラダ
６２２キロカロリー

　豆腐は大豆から作られます。もめん豆腐・きぬ豆腐・押し豆腐・よせ豆腐などいろいろな種類があります。豆腐を油で揚げたものが厚揚げや油揚げです。