麦ご飯　牛乳　サバの竜田揚げ
野菜のおひたし　けんちん汁
６０１キロカロリー


　日本は周囲を海に囲まれ、昔から魚介類をたんぱく源としてきました。魚に含まれる脂は健康や脳の発達に良いと言われています。魚をすすんで食べましょう。