さばのぶんかぼし

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麦ご飯 牛乳 さばの文化干し
おひたし  野菜の味噌汁
560キロカロリー


 おひさまのひをあてて干すことを「てんぴぼし」といいます。「ぶんかぼし」は、人工的に冷たい風をあてて、さかなを干す方法をいいます。骨があるかもしれないですが、よくみてたべましょう。
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