麦ご飯　牛乳　いわしの梅煮
野菜のごま炒め　みそけんちん汁
598キロカロリー

　今日10日は「入梅」です。梅雨に入るときといわれています。梅がとれるときでもあります。今日は旬のいわしを梅をつかって煮た「いわしの梅煮」です。骨までやわらかく煮ています。