生揚げの吹き寄せ624キロカロリー 吹き寄せとは、木の葉が色々と集まっている様子をいいます。生揚げ・野菜を一口大にし煮物しました。 あげパン695キロカロリー メッセージ箱にたくさんの希望がありました。体の成長によい 大豆入りポークビンズとともに食べましょう。 ししゃも香り焼き609キロカロリー 骨まで食べられるししゃもは、カルシウムがたくさん含まれています。日々成長しているみなさんは、歯・骨をつくっているところです。しっかり食べましょう。 五目きんぴら627キロカロリー れんこんの穴の数は、いくつでしょう。 5つ 6つ 8つ こたえ 8つ 自然なものなので例外はあります。 豆腐とえびのケチャップ煮610キロカロリー 豆腐は、畑の肉ともいわれ、大豆からつくられます。体をつくるタンパク質が多く、できるだけ食べたい食品です。 しょうゆ野菜ラーメン665キロカロリー 給食室へのメッセージ箱に「ラーメンが好き」と書いた人がたくさんいました。野菜たっぷりで風邪予防です。 さばごまみそかけ616キロカロリー さばは、血液をサラサラ効果や記憶力・学習能力の向上など 体に良いです。 スパイシーピラフとピクルス614キロカロリー 味のしっかりしたご飯とさっぱりピクルス交互に食べてみてください。 練馬スパゲティ633キロカロリー 練馬だいこんの特徴は真ん中が太いです。今日はこの伝統野菜を使っておろしスパゲティにしました。 今日の朝会で、給食さんから練馬大根についてくわしく説明をしていただきました。 みぞれ汁629キロカロリー 12月に入りだんだん寒くなります。雨からみぞれ・雪と変わる季節です。みぞれのように大根をすりおろし汁にしました。この汁は、体を温めます。 カレーミートサンドパン677キロカロリー 月末のお楽しみカレーメニューです。今日で11月は終わり、明日からいよいよ師走です。 きびごはん607キロカロリー ごはんの中に「もちきび」を入れました。きびは桃太郎にも出てくる「きび団子」を思い浮かぶことでしょう。黄色粒です。健康によいと注目されている穀類でカルシウム食物繊維が豊富です。 スィートポテト686キロカロリー さつまいものビタミンCは、熱でこわれにくいのが特徴です。ゆっくり加熱することで甘みを増します。 四川豆腐605キロカロリー 中国西南部 山のおおい地方の料理です。冬はとても寒くピリ辛いのが特徴です。給食用に食べやすくしました。 ししゃも609キロカロリー 骨まで食べられるししゃもはカルシウムが、たくさん含まれています。歯や骨をつくるのにカルシウムを必要です。体が大きくなるみなさんしっかり食べましょう。 ジャージャー麺683キロカロリー メッセージ箱にたくさんの希望がありました。肉みそ・やさい・中華そばを良く混ぜて食べましょう。やさいが 入るとさっぱりします。 カレーの由来カレーライス コールスローサラダ 牛乳 688キロカロリー 日本語のカレーは、英語のカリーからきたもので、カリーは、インド南部タミル語で ご飯にかける汁状の料理「カリ」から来たといわれています。 ハンバーガーハンバーガー 野菜スープ みかん ヨーグルト 637キロカロリー ハンバーグは、ドイツのハンブルクの肉料理ということでバンバーグと呼ばれるようです。今日はパンに はさみバーガーにしました。 ぶりの照り焼き609キロカロリー ぶりは、出世魚と言って魚が小さい時から大きくなるまで名前が変わります。代表的な呼び名は、ワカシ15cm位 イナダ40cm位 ワラサ60cm位 ブリ90cm以上です。 練馬のきゃべつの日609キロカロリー 練馬区では、小・中学校に一斉にきゃべつを給食に届けていただきました。北町西小では、きゃべつたっぷりのホイコーロー丼にしました。 |
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