肉 豆腐

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麦ご飯 肉豆腐 野菜のしょうが和え  牛乳
604キロカロリー

 肉・焼き豆腐・野菜で家庭料理の定番です。給食では、煮汁も食べてもらうよう 薄味にしています。

姿勢が悪いとおなかも苦しい

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チョコチップパン ポテトグラタン 中華スープ  牛乳
636キロカロリー

 姿勢が悪いと、胃がおされて食べ物の消化も悪くなってしまいます。きちんと背筋を伸ばして食べましょう。

ししゃも

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菜めし ししゃものピリ辛焼き きゃべつの甘酢 チゲ汁 牛乳
606キロカロリー

 骨まで食べられるししゃもはカルシウムが、たくさん含まれています。歯や骨をつくるのにカルシウムが必要です。体が大きくなる みなさんしっかりしっかり食べましょう。

タッカカルビ丼

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タッカカルビ丼  白菜スープ  牛乳
653キロカロリー

 お隣の国 韓国の鶏肉じゃがのアレンジです。さつまいもを揚げて入っています。肉と野菜で甘辛につくりました。

1月11日は、「鏡 開き」

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きびご飯 魚 西京 焼き  大根 千枚漬  かしわ汁 白玉あずき 牛乳
685キロカロリー

 鏡餅を下げて神様のお下がりとして、お雑煮やお汁粉に入れていただき、一年の無病・息災などを願います。給食では白玉あずきにしました。

松風 焼き

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ご飯 松風 焼き さっぱり漬  七草 汁 牛乳
646キロカロリー

 ひき肉と野菜のみじん切りをみそで味をつけてオーブンで焼きます。おせち料理では、羽子板の形に切り、だんだん広くなるので縁起がよいといわれています。
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