12日ターメリックライスのクリーム和え　青菜とコーンのソテー　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　果物（写真上）
13日ごはん　新じゃがのそぼろ煮　野菜のおかか和え（写真　中）
14日ミートソーススパゲティ　コーンサラダ（写真下）