ご飯
さばのピリ辛焼き
切干大根のサラダ
里芋の田舎汁
牛乳

肉みそうどん
青菜のからしあえ
みかんゼリー
牛乳

ご飯
ヘルシーハンバーグ
ツナと豆のサラダ
トマたまスープ
牛乳

ご飯
かつおとしらすのふりかけ
和風カレー肉じゃが
小松菜のごま酢あえ
牛乳

ご飯
さんまの蒲焼き
煮浸し
かぼちゃの味噌汁
牛乳

ピザトースト
パンプキンサラダ
ボルシチ
牛乳

ご飯
豚肉の生姜焼き
胡瓜の即席漬け
青梗菜とお麩の味噌汁
牛乳

きのこの秋の香りおこわ
厚焼き卵
豆腐団子汁
牛乳

麻婆丼
胡瓜ともやしの中華あえ
梨
牛乳

パエリア
イタリアンサラダ
ビーフンスープ
ブルーベリーマフィン
牛乳

菜飯
鶏ひき肉とじゃが芋のそぼろ煮
きんぴらごぼう
牛乳

黒砂糖パン
チーズポテト
マカロニのクリーム煮
牛乳

さつまいもご飯
ししゃもの甘酢漬け
ひじきとこんにゃくの炒り煮
具だくさん豚汁
牛乳

ご飯
鶏肉のチリソース
カラフルサラダ
ひよこ豆の野菜スープ
牛乳

ジャンバラヤ
ポテトグラタン
千切りキャベツのコンソメスープ
牛乳

セルフチキンカツバーガー
豆とひき肉のトマト煮
紅白ゼリー
牛乳

豚肉と野沢菜の炊き込みご飯
ししゃもの青のり焼き
根菜きんぴら
なめこ汁
牛乳

里芋ご飯
鶏肉と焼き豆腐のすきやき風
ほうれん草のごまあえ
牛乳

チキンライス
マカロニチーズオムレツ
オニオンスープ
牛乳

ご飯
白身魚のムニエル
コロコロ野菜のハニーサラダ
チキンビーンズ
牛乳