〜今日の給食〜
ごはん/のりの佃煮/ヘルシーハンバーグ/野菜たっぷりみそ汁/牛乳

小学生は1日300gの野菜の摂取が必要とされています。
野菜には体の調子を整える働きを持つ栄養素であるビタミン、ミネラルを豊富に含みます。また食物繊維はおなかの調子を整えたり、健康的な生活を維持することに役立つといわれています。
今日はみそ汁にたくさんの野菜を入れました。